副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:芦笋属于蔬菜类里营养成分含量高的食物,坊间有小人参之称的美誉,这种食物富含大量的维生素,没有污染,适合各种体质服用,哺乳期也可以吃芦笋。哺乳期不宜吃辛辣刺激生冷的寒凉的食物。