一般来说，排卵期出血吃以下东西比较好：
排卵期，女性体内激素的变化可能会导致少量出血，基本无需采取手段进行治疗，大多在2-3天能自行好转，或者可在医生的指导下服用少量的雌激素进行调节。日常生活中，女性要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。

一般情况下，在排卵期流血也会有排卵。
正常孕龄期的妇女月经中期有少量阴道出血叫排卵期出血。排卵期出血是一种正常生理现象，指卵泡发育成熟后，卵子冲破卵泡壁并向腹腔内排泄时，机体内雌激素含量发生一过性升高后又降低，一部分子宫内膜丧失雌激素、孕激素功能，并发生脱落而构成出血。排卵期流血表示排卵已发生，且流血持续1~3日，不超过7日，患者不用过于担心。

不严重，不需要治疗的。排卵后随着黄体的形成，黄体分泌雌、孕激素，会很快修复子宫内膜，并使子宫内膜朝分泌期变化，内膜得以增厚、修复，而出血停止，发生在规律的月经周期的第十二至十六天，数小时或二至三天，不超过七天，量明显少于正常月经出血量，出血可自行停止。

排卵期出血不需要特别处理。
首先要了解到，女性的排卵期通常是在两次月经之间，也就是下一次来潮的14天，之后还要注意排卵期的出血情况。出血的数量一般在20-30mL之间，出血的时间很短，一般2-3天。这是因为女性体内的雌激素暂时下降，无法维持子宫内膜的生长，从而造成子宫内膜的少量脱落。因为体内的雌性激素已经回复到了正常的水平，所以不需要特别的处理。如果出血量比较大，要考虑是不是妇科的问题，要及时就医。

排卵期出血，通常情况下是体内激素水平突然撤退，卵泡排出的一刹那所出现的子宫内膜的脱落，发生的少许的阴道出血，叫做排卵期的出血。
出现排卵期出血的一刹那，卵泡应该自卵巢已经排出了，在出血24小时之内排卵。但是卵子排出之后，在体内还会存活48到72个小时，因此在这个时间段内同房，依然有一定的怀孕的可能性。

排卵期出血是可以备孕的。
排卵期出血的女性，假如出血量少，没有别的不适感，能够准备怀孕。排卵期性出血指的是在排卵日和下一次月经前14多天发生少量阴道出血。有一些女性出血量小，可能观察不到。一般排卵期出血不断2到3天。假如女性没有别的不适感，可以准备怀孕。这也是女性排卵期的时候。如果在这段时间发生性关系，怀孕的概率也非常高。

排卵期出血可以拔牙，但如果出血量不大，最好等到出血过多才能拔牙。女性朋友因为生理期的原因，在月经期间是不能拔牙的。
这是因为拔牙时会流血，或者是月经期间的一些特殊情况，会导致血液凝结的情况。月经期间最好不要拔牙，因为拔牙的时候会出现大量的出血，导致伤口流血不止。如果在排卵期出现少量出血，并不会影响到拔牙。除非是在排卵期出血比较多，所以尽量推迟拔牙的时间。

在女性的排卵期，出血的次数通常是很小的，持续的时间不会超过三天，一般能自愈，有一定的自愈能力。如果身体出现了大量的出血，要想自愈，需要先进行有效的进行止血，必须要使用对症的药物。如果是在排卵期出现了反复出血的情况，可以口服一些抑制排卵的药物，例如口服短期避孕药进行人工周期治疗，从而抑制排卵期出血的情况。

排卵期出血是一种比较常见的情况，一般在月经来潮前第14天左右排卵。
月经来潮前第14天通常被称为排卵日，前5天和后4天一起构成排卵期。因为女性体内的雌激素处于峰值，体内的雌激素降低，这会造成体内的激素分泌不稳定，从而造成排卵期出血的情况。部分女性的出血量超过了正常的月经，如果出现大量的失血，可以等阴道完全清洁后再服用口服避孕药来调理。

排卵期出血是正常的。
通常在来月经的第5天，在卵巢分泌的雌激素的作用下，子宫内膜开始逐渐长厚，在来月经的第14天到达高峰，此时就是排卵期。卵泡排出后雌激素水平会下降，若雌激素水平下降到不能维持子宫内膜的水平，就会有内膜脱落，就会有排卵期出血。黄体形成后雌激素分泌再次上升，此时出血就会停止，因而排卵期少量出血是正常的。