做人流以后适当走动是不会引起子宫下垂的，子宫下垂多数是由感染炎症所致。人流手术时由于反复钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，不但会引起出血，粘连，生殖道及宫腔感染，子宫穿孔，月经紊乱，闭经，腹痛等十几种并发症，流次数越多，危害越大。

多次人工流产不会引起子宫脱垂，子宫脱垂的原因主要是产伤、长期腹压增加、盆底组织发育不良等导致的。子宫脱垂可以通过查体检查确定，轻度的脱垂，没有症状可以不用治疗，重度的脱垂需要治疗。

肛门脱垂，又称直肠脱垂，在临床上很罕见，因为直肠粘膜、直肠全厚和一些乙状结肠脱垂的肛门症状，一般发生在儿童、孕妇和老年人。严重者会引起子宫下垂。平时，加强饮食营养。老年人应注意饮食营养，合理饮食，避免因身体虚弱而引起的营养不良，中度气足不发生本病。

与子宫韧带的松弛及长期增大的腹压有关，还与分娩过程中产程过长，胎儿过大，也可能引起子宫下垂，平时饮食上注意营养均衡，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，注意保持大便通畅，尽量减少重体力劳动。

由于子宫所在的位置比较特别，所以一旦出现子宫下垂的症状时女性朋友的腰骶部位会有明显的酸痛感。病人还时常会出现下腹的坠胀，这种症状的用力之后或是劳动之后会更明显。

子宫下垂一般是不会出血的。但需要根据不同程度进行治疗，分为非手术治疗和手术治疗。轻度子宫下垂可以通过药物治疗，或子宫托及盆底肌肉锻炼，盆底肌肉锻炼可以同时服用中药补中益气汤。

子宫脱垂常伴有阴道前后壁膨出，病人自觉外阴部肿物突出，下坠感和骶部酸痛，分泌物增多，大小便异常。及早上医院检查清楚，多喝水，注意休息以及卫生，避免辛辣刺激食物，必要时进行手术治疗。

子宫下垂，会使小腹部有往下坠的感觉，腰酸无力等，甚至会出现白带异常，平时要多注意休息，避免劳累，不要干重体力的活。多吃一些绿色的蔬菜水果，少吃一些生冷辛辣的食物。

分娩损伤是子宫脱垂发病的主要原因。腹压增加产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。慢性便秘及咳嗽，腹水或腹型肥胖，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。先天发育异常，衰老。到医院检查看是几度脱垂，积极的治疗。平时要多注意休息。保持心情愉悦。