副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:平时注重饮食的摄入,饮食清淡丰富,易消化为主。可以吃点红枣,莲子,黑木耳。有强身健体,补气的作用。提高身体抵抗力。多吃新鲜的蔬菜和水果。加强体育锻炼,提高身体抵抗力,注意个人清洁。