副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:保持局部清洁卫生,排便后用温水清洗。避免辛辣食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保持排便通畅,进行适当的运动。为了避免粪便在肠道停留时间过长,必要时可以按摩腹部以刺激肠道蠕动。