子宫下垂即子宫脱垂，一般情况，产妇抱小孩不会导致子宫脱垂。
子宫脱垂是由胎头向下产生压迫，造成弹性降低、部分撕裂等盆底肌的损伤的情况，降低盆底肌维持阴道壁、子宫正常形态的功能导致，为促进盆底肌恢复，产妇应尽量卧床休息、劳逸结合。产妇体质较好的情况下，则正常调理即可，若出现产后大出血或本身患有严重贫血等其他疾病，应及时复查并少抱宝宝，同时通过盆底肌锻炼或相关物理治疗以预防子宫脱垂。

子宫下垂一般是由于分娩后没有休息后、过早体力劳动，长期体力劳动者，多产者发生子宫各韧带松弛，导致子宫由盆腔往下脱垂，严重者子宫下垂可至阴道内或阴道外。考虑一个月后抱孩子一般都不会导致子宫下垂的，是不必担心的。

分娩以后支持子宫的筋膜、韧带一般需要42日左右能恢复，如果产后产妇过早参加体力劳动，如重体力劳动，可能会致使腹压增大和过高的腹压将子宫推向阴道，出现子宫脱垂的现象；长期的慢性咳嗽、便秘、经常重体力劳动以及腹腔的大肿瘤、腹水等情况，也可会使腹压增加，使子宫下移，导致脱出。建议分娩后要避免劳累，避免干重体力劳动，同时也要预防感冒，进行适当的运动，预防便秘。

产后子宫下垂主要原因是由于过早的站立，行走过多或者经常采取坐位的姿势，这样都会使子宫出现下垂的情况。因为产后子宫韧带处于松弛状态，产后过早站立，由于重力关系，会导致子宫出现下垂的情况。产后要注意卧床修养，避免久坐久站，避免手提重物。

因为产后的子宫韧带处于松弛状态，如果过早站立，由于重力的关系，子宫就会沿着骨盆轴下移，就会出现下垂的情况。建议绝对卧床休息，减少继续子宫下移去医院做盆底的康复治疗，只有盆底的肌肉紧致，子宫才会恢复到原来的位置。

产后子宫下垂的可以通过日常护理进行修复。产后子宫下垂应在产露期内进行提肛缩阴运动，有利于盆底恢复防止子宫脱垂，即收缩肛门6秒放松6秒，反复做提肛缩阴。产后42天复查，同时做盆底康复治疗，每次10天左右，3个疗程有利于子宫下垂的恢复，如果子宫下垂比较严重，建议到专业医院检查。在日常生活中要多喝温水，避免便秘和干重体力活动。

女性出现子宫下垂，大部分是因为盆底肌肉松弛引起。产孕过早，过早结婚生育或过多产育也是原因之一。去正规专科医院或正规医院专科检查，目前治疗子宫下垂的方法，最常见的就是手术治疗，也有子宫托，阴道紧缩术等，在治疗期间不要有性生活，多注意局部卫生。

女人子宫下垂的原因是由于气血虚弱导致的，一般是盆底支持组织的损伤、薄弱。需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以做提宫操，配合提肛运动。一旦发现有子宫下垂症状，就是及时医治，避免对身体健康带来极大伤害。

怀孕的时候分娩，尤其是产前或是抬膝下困难的阴道分娩，盆腔筋膜以及韧带，还有肌肉可能因为过度的牵拉而被削弱了其支撑的力量，再加上如果产后过早的参加了体力劳动，尤其是重体力劳动，那么将影响盆底组织张力的恢复而发生子宫脱垂。