正常的舌头颜色是淡红色，舌苔特别厚说明我们的身体健康出现了问题，造成舌苔厚有很多种原因，比如饮食没有规律，脾胃虚弱，湿气过多，上火等都会使舌苔增厚日常的饮食要清淡为主，摄入多的蔬菜水果等维生素含量较高的食物。

小便里面因为含有尿素，所以会导致小便有一些异味，正常情况味道非常淡的。尿味重可能是因为喝水过少，尿路感染，饮食不均衡等导致的。因为喝水过少的时候小便会浓缩，里面的有机物成分（包括氮元素）会增加，出现味道加重的现象。

尿味道比较重可能是因为近期饮食不够合理，吃了含蛋白质太多的食物，或者是有泌尿系统感染性疾病导致的。近期饮食如果摄入大量的蛋白质，蛋白质的分解产物尿素，会从小便排出体外，氮含量越高，小便里面的氨臭味就越重。

造成一个人尿碱多的原因往往也是很多的。而其中主要的应该就是喝水少，对于绝大多数尿碱多的人来说，出现尿碱特别多，基本上都是因为不爱喝水造成的。必要时化验才能确诊，并结合临床明确诊断。

属于正常的生理情况，多饮水、清淡饮食后如果上诉情况明显改善，一般问题不大。此外，如果尿骚味重、尿黄，同时伴有尿频尿急尿痛等尿路刺激症状，一般由泌尿系感染引起，要及时进行检查，通过治疗完全可以治疗。

尿液味道重考虑是尿路感染或者尿道炎症，如果没有出现尿频尿急等症状就是习惯性的饮水量少。生理性中要排除日常饮水过少造成的尿浓缩。当然病理性的可能性还是比较大的。

平时没有注意自己的卫生所造成的尿路感染引起的，尿频，是尿路感染引起的，不知道是否有其他症状，比如尿急，可以检查一下尿常规，看是否泌尿系统感染。平时多喝水，少吃辛辣刺激性食物。

首先要考虑是一种生理现象，在喝水很少的时候，尿液的颜色也受一些药物或者食物的影响，比如口服b族维生素，或者是吃一些颜色较黄的食物以及饮料，也会导致尿液发黄。

小便异味重腥臭的症状是得了尿路感染疾病才出现的。应该立即去正规的医院检查一下，通过小便常规的检查方法就可以确诊，然后服用药物调理几天就能够恢复正常。尿路感染属于泌尿系统疾病的一种，不仅发作率高而且也很容易复发。