要保持外阴清洁干燥不搔抓外阴，不穿化纤内裤，同时积极治疗可能引起外阴炎的疾病。注意营养，增强抵抗力，是可以吃水果的，不用担心，不要吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。

单纯性外阴炎饮食方面要清淡，多吃新鲜蔬菜，时令水果。吃些薏米，苦菊，猕猴桃，有清热利湿作用。不要吃辛辣刺激食物，如辣椒，大蒜。油腻肥腻也不要吃，甜食也尽量不吃。遵医嘱用药为主，食疗为辅。

冬瓜是属于膳食纤维类食物，具有刺激肠道导致肠道蠕动增强，促进营养物质的吸收，有利于病人的恢复；银耳是属于滋补的食物，具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于病人的恢复。

宜吃抗菌杀菌的食物；宜吃增强免疫力的食物；宜吃膳食纤维类食物。外阴炎可以由许多原因引起，常见的有单纯性外阴炎、霉菌性外阴炎、滴虫感染引起的外阴炎症。当外阴发生炎症时，无论什么原因引起，病人都主要表现为外阴瘙痒，外阴红肿、灼热疼痛等症状。

单纯性外阴炎应多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。可使用塑阴美进行护理，避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

单纯性外阴炎可以吃些芦荟丁、银耳、冬瓜等食物。芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌等病毒。银耳是属于滋补的食物，可以提高抗病能力的作用，有利于恢复。冬瓜是属于膳食纤维类食物，具有刺激肠道导致肠道蠕动增强，促进营养物质的吸收。

单纯性外阴炎的饮食上应该多食用新鲜蔬菜水果，多食用可以增强人体抵抗能力的食物和消炎杀菌的食物，高蛋白食物的却可以增强人体免疫能力，以优质蛋白质为宜，适合食用，但是大量食用会导致身体摄入能量过多，并且增加肝脏负担。适量食用。

宜吃抗菌杀菌的食物；宜吃增强免疫力的食物；宜吃膳食纤维类食物。忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒；忌吃富含油脂的食物；如猪油、奶油、牛油；忌吃腌制的食物；如咸蛋、咸肉、咸鱼。

阴道分泌物刺激：由于阴道分泌物增多或经血，月经垫刺激，特别是宫颈炎及各种阴道炎时，分泌物增多，流至外阴，均可产生不同程度的外阴炎，选择相应的药物控制。并且要多喝水，注意休息，多吃含维生素，和新鲜水果蔬菜，大量的无机盐，蛋白质丰富，多糖食物等会利于保健。禁忌辛辣硬食物，烟酒，治疗期间避免性生活。