28岁遗精正常。很多人28岁后仍然没有规律的性交，在年龄性发育已经很成熟，处于性活跃期，长期不规律的性交或者长时间没有性交，精囊内储存了大量的精液可能阴茎的龟头受到外界的刺激导致。

男孩从11至18岁期间会出现首次遗精，遗精的出现，标志着男孩正逐渐步入性发育成熟期，青春期男孩，体内睾酮水平高，在其作用下，睾丸生精功能逐渐成熟，每天都会产生大量精子，这些精子随后进入附睾，并在其中继续发育成熟，就会通过遗精的方式排出体外，即精满自溢。

现在的生活条件是比较好的，所以出现遗精的孩子也会越来越早以前的时候，孩子应该在十六七岁才会出现遗精的现象，可是现在，发育比较早的孩子十一二岁就会出现遗精，只要是不是频繁的遗精，是不会影响孩子生长发育的，还可以带孩子到医院去进行一下检查。好。

男孩子在开始有发育的时候就有一些轻微的遗精现象这是正常的，这是一个正常的生理现象，不要过于紧张，有些因为每个人的发育程度不同，注意私部得清洁，勤换内裤注意卫生。平时多多锻炼。

如果说出现了频繁的遗精的问题，往往和肾精亏虚存在了一定的关系。如果孩子的遗精情况并不频繁，是不需要担心的，属于精满自溢的。注意一下饮食清淡，不要吃刺激性的食物，多数是可以存在缓解的。不要有太大的压力，建议平时避免接受太多刺激，多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆之类，多运动提高自身的身体素质。频繁遗精时还应该注意保持性器官卫生，每晚临睡前用冷水冲洗阴囊以降低性神经的兴奋。

男生的遗精年龄段通常都是在青春期。
男生在进入青春期时睾丸就会发育，产生精子，但是男生发育的快慢决定着遗精的时间。有的男生发育较快，在遗精之前就出现了喉结等生理特征，十二岁时遗精是正常的。但是也有一部分男生发育较慢，那是因为体内雄激素较低，导致在十八到二十岁时遗精，都是正常现象。也是因为在这期间男生没有性生活，使得多余的精液不能即时排除体外所导致的。

肉吃多了不会导致遗精的现象，遗精有可能是生理现象，也可能是病理现象，生理现象是一个月3到5次都属正常，如果是频繁遗精，那就属于异常，可能是精囊炎或者是前列腺炎，平时避免辛辣刺激饮食，避免劳累，避免手淫，避免房事过度。

香蕉，吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。还可以吃一些虾，枸杞。蚝，还有桑葚可以帮助改善遗精固精这种病情生殖亚健康。因此，对于在积极备战下一代造人工程的男人，不妨在季节里多吃些。

遗精年纪是在十一二岁到十五六岁左右，个人体质不同，有差异，对于病理性的遗精并没有年龄的限制，生理性遗精不需要治疗，病理性的要积极寻找病因，对症治疗，以免对身体健康造成损伤。