吃寒凉的食物最容易流产。
孕妇体质比较特殊，吃一些食品可能会流产，比如荔枝、桂圆、蟹、薏米等寒凉的食物，不利于胎儿正常的生长发育，可能会引起胎儿畸形，或是引起早产，不利于胎儿和孕妇健康，建议尽量不吃比较好。
建议保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，适当到户外活动，加强体格锻炼，早睡早起，避免过度劳累。

一般来说，刚怀孕的前三个月，由于着床不稳，或者受精卵生长发育不稳定，很容易造成流产。刚怀孕如果进行剧烈的活动，容易造成流产；如果刚怀孕时，生活以及工作压力太大，情绪过于紧张，就会发生流产现象。如果出现不良症状，建议及时就医。
此外，刚怀孕的前三个月要合理的安排好作息时间，保持充足的睡眠，不能经常熬夜，有助于促进胎儿的生长发育。

一般情况，怀孕前三个月以及后三个月容易出现流产的情况，具体情况如下：
孕妇在怀孕三个月的时候容易发生流产，这是由于胎儿在三个多月内还未形成胎盘，所以胎儿与母体的子宫连接并不稳定。如果这时受到应激或者是外伤的刺激，这些都有可能会引起流产发生。
而孕妇在妊娠后三个月也比较容易发生早产，这个时期的子宫非常敏感，对某些应激性的刺激和外伤的反应非常的灵敏，当这些情况刺激到子宫的时候，就很有可能会发生早产的情况。
值得注意的是，孕妇在整个孕期都是需要特别小心，如果出现异常情况，建议及时就医，以保障胎儿的健康、安全。平时多休息，做到膳食均衡营养，利于胎儿的生长。

怀孕前3个月容易发生流产，这是由于胎儿在发育的过程中，胎儿的着床不稳定，很可能会引起流产。
因此在怀孕前3个月要做一次怀孕检查，注意血液中HCG、雌二醇和黄体酮水平。另外，还要注意保持良好的心态，不能过于紧张，也不能随意服用任何的药品，也不能与有毒、有害的物品进行接触。
平时注意避免剧烈运动，注意休息，多吃营养丰富的的食物。

怀孕后如需选择流产，通常为药物流产或人工流产。
早期妊娠在49天内可选择药物流产进行治疗，大于49天则推荐选择人工流产进行治疗，药物流产易造成不完全流产而造成再次清宫等情况，若是流产最快速的方法是选择人工流产的话，在流产后，可选择口服些活血化瘀、有助于经血排泄的药，比如益母草颗粒或生化颗粒等，要注意休息、以免疲劳。

一般情况下，流产当月通常不容易怀孕。具体分析如下：
在流产后，女性体内的激素会发生改变，通常不会产生排卵，因此当月很难受孕，不过也有可能会受孕。所以在流产之后，这个月是不能同房的。也不推荐同房，因为会导致感染，会导致流产后的子宫复原。在流产之后，如果有一次来月经，那么就会出现正常的排卵现象。可以在流产后3个多月至6个月进行第二次妊娠，如果间隔期太小，子宫内膜不能完全复原，很可能会导致自然流产。

流产后是否容易怀孕，需要根据个人体质来判断。
人流后的身体状况很好，在没有避孕措施的情况下有性生活，可能会怀孕。但一旦发生了宫腔炎、子宫内膜受损、输卵管感染等并发症，都会导致妊娠的发生。因此，要想预防人流对怀孕造成的不良后果，可以选择安全的避孕措施，例如安全套、短期避孕药等，尽量不要用人工授精来避孕，以免造成不必要的伤害。

通常并没有流产以后更容易怀孕的说法。
流产后，尽管有子宫手术，但女性的孕囊是排出的，但这个月也会有排卵，不采取避孕措施，很容易引起第二次妊娠，对身体的损害。在人流后要多做一些调理，多吃一些清淡的食物，多补充一些营养，避免出现腹痛、阴道出血等症状。流产后1-10天可以做彩超，以了解子宫的恢复状况。准备妊娠3个月后再怀孕，有些人可能会对受孕造成二次不孕，但也不是百分百，所以在人流后不要太过紧张。

引起流产的原因有以下几种。
一.环境因素：由于接触过多的有害物质和环境，会导致流产。
二.自身因素:如果准妈妈自身基础疾病较多，也容易流产。
三.其他因素：如孕早期同房、重体力劳动、剧烈运动等刺激子宫，黄体功能不足、染色体异常等特殊情况，也会引起流产。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。