刚流产，又怀了身孕，在饮食方面需要注意的是：
1、饮食要均衡全面，保证每天的营养充足。
2、多以清淡为主，不要吃重油重辣等刺激性的食物。
3、多吃富含铁、血红蛋白的食物，比如动物的内脏、瘦肉、蛋黄、豆类、乳类、鱼类等。
4、多吃一些含有丰富的微量元素和维生素的新鲜蔬菜水果。
5、平时要多吃高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物。

怀孕期间适当地增加营养是可以的，一般孕中期孕晚期胎儿增长比较快，适当吃点肉食，水果，蔬菜也是必需的，饮食要多样化，满足身体的需求，怀孕期间定期地做孕期检查，保持放松的心情，合理的饮食，怀孕后前三个月口服叶酸，预防胎儿神经管畸形，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃高维生素高蛋白的食物，比方说牛奶。

那么就没有必要补充太多，只是正常饮食，但是，平时，你应该注意多吃新鲜蔬菜、新鲜水果，此外，不要吃一些刺激生冷的辛辣食物，而且，你也可以注意头三个月，不能做爱，通常要接触一些有毒有害的东西。

可以口服益生菌调理肠胃。您多休息，少活动，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜，水果要适量，多吃营养价值高的食物，每天一个鸡蛋一袋奶，少吃油腻辛辣的食物。适当的补充些钙和铁，保证充足的睡眠。

怀孕了吃了避孕药，药物流产的，怀孕天数是从末次月经的第一天开始计算的，患者若是怀孕天数不超过49天，可以去医院做B超，确定是宫内孕后在医生指导下服用药物流产，自己不要私自服用药物，避免发生危险。患者要注意休息，保持情绪稳定，心情愉悦，流产后一个月内禁止同房。

一般情况下，怀孕了在医生指导下服用米非司酮和米索前列醇可以流产，具体内容如下：
如果孕妇在孕期不想要孩子，一般都会选择中止妊娠。而最常用的人流方式有两种，一种是药物和人流，一种是米非司酮，一种是米索前列醇。不过在服用避孕药之前要做彩超来确定是否存在子宫内妊娠，并且停止月经不超过49周，并且不需要服用前列腺素类的药物。米索前列醇的使用，一定要在有急救设备的地方进行，避免发生严重的大出血而进行紧急的手术。

女性怀孕之后可以吃斯利安来补充叶酸。
孕妇在孕早期缺少叶酸的话，需要及时补充叶酸，避免胎儿发育畸形的可能。叶酸还分为预防性和治疗性用量的叶酸，孕妇在孕期间，一般服用预防性用量的叶酸。叶酸还具有抗癌、预防心血管疾病、促进婴儿发育的作用。
建议孕妇在孕期间注意饮食均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以此来补充怀孕所需的维生素。

一般情况下，怀孕以后要多吃一些富含有氨基酸以及碳水化合物的食物，有助于胎儿的大脑发育。
孕期可以多吃鱼、禽、蛋、瘦肉和奶制品等高蛋白食物，有利于胎儿摄入足够的蛋白质。怀孕中晚期要适当的补充点，每周至少吃1到2次含碘量高的食物。同时也要预防缺铁性贫血的发生。孕妇要注意保持营养均衡，避免摄入太多脂肪类食物，以免导致超重引起妊娠并发症。

怀孕需要在饮食上多食用富含营养的食物，比如坚果类食物可能有助于胎儿脑神经的发育，另外多食用新鲜水果，注意营养均衡。孕早期胎儿着床不久，不是很稳固，另外也正是胚胎生长心脑血管的关键时期，应孕期要避免进食海鲜，山楂等食物，以免导致流产的可能性。