一般来说，来月经可以喝姜水。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，属于生育期妇女重要的生理现象。通常来月经可以喝姜水，姜有驱寒的作用，如果平时女性有痛经的症状可以调理宫寒。不过要避免在夜间喝姜水汁，夜间喝姜水会造成肠胃不适。经期女性应该尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等，注意保持外阴清洁，勤换卫生巾。

一般情况下，姜撞奶是一种用生姜和牛奶搅拌后凝结的点心，可以在月经期间饮用，一般不会出现不良反应。具体内容如下：
因为里面的生姜有驱寒暖宫的功效，在来例假期间食用对人体非常有益。月经期间要多注意自己的生活习惯和饮食，同时要做好适当的保暖工作。注意过度清洁阴道的卫生，导致内部环境紊乱，反而更容易滋生细菌，平时清洗私处时只需要用干净的湿开水就可以，避免饮酒。

一般情况下，女性来月经可以适当地喝奶。具体分析如下：
奶含有丰富的蛋白质、多种氨基酸以及钙、铁、锌等微量元素，可以帮助人体在月经期间失去的养分，促进经后的身体各器官的功能的修复，同时也可以减轻疲劳，促进睡眠，增加胃口女性来月经可以适当地喝奶，对人体的健康有很大的帮助。同时还应该注意休息，不要过多劳累。

红糖促进经血排出的效果的，所以如果月经量多不要再服用的。月经量多考虑和子宫内膜厚有一定的关系，注意好经期的卫生，如果月经量过多，需要去做诊刮止血治疗。

一般来说，来月经期间可以适当喝一些红糖姜水。如果在经期有宫寒、下腹痛、经血量减少等症状，可以多喝一些红糖姜汤，可以改善骨盆的血流，减轻痛经的症状。女性来月经时血块比较多，最好是少喝一些红糖姜水，这样会减少女性贫血、乏力的几率。所以在来月经期间要根据个人的身体情况来选择。
此外，患者来月经期间要注意保暖，避免辛辣刺激的食物，有助于改善症状。

红糖姜水在月经期间喝，可以帮助缓解痛经，还可以缓解贫血的症状。而且还可以预防感冒发烧的。月经期间要注意不要吃冰冷，辛辣的食物，注意卫生，勤洗阴道，请换洗内裤，内裤注意消毒。

一般情况下，来月经一般是可以喝红糖姜水的，因为红糖有补充能量的功效，并且能够改善血瘀，有利于月经血流出更顺畅，能够减轻月经期下腹部不舒服的症状。对痛经的女性，喝红糖姜片水能够有效缓解痛经，并且红糖姜水有驱寒的功效，具有温经的功效，建议女性在喝红糖姜水时，尽量选择热的，效果会更好。另外，如果女性有糖尿病，不建议喝红糖姜片水，以免影响血液波动。

女性在来月经期间可以喝茶，茶叶中的咖啡碱能够促使人体中枢神经兴奋，同时能够增强大脑皮层的兴奋过程，所以具有清心、提神益思等作用。一般情况下，在来月经的时候，大部分女性会有腹部疼痛、恶心、疲倦、乏力等不适表现，因此这时候就可以喝茶，醒脑提神以缓解疲倦。而且喝茶并不会对月经血的排出有任何影响，而且也不会加重痛经。

月经期间不要喝红酒。虽然红酒的酒精度并不高，但是也很可能会引起小腹疼痛的，酒精有扩张血管的作用，会增加月经量。因为酒本身就有活血的功能，在来月经期间喝红酒，会刺激引起月经过多，所以等到经期过后再喝。