怀孕睡觉姿势依据自身舒服最好。
怀孕一般采用侧卧位姿势最好，但不建议长期保持一个姿势。在怀孕早期孕妇的睡眠姿势主要以舒适为标准，因为胎儿的体积较小，并不会造成太大的伤害，怀孕中期腹部开始隆起，要选择侧卧位，一般情况下是不建议长时间平躺睡觉，因为长时间平躺睡觉会导致胎儿缺血缺氧。睡觉时要适当更换睡觉姿势，以免胎儿受到压迫。怀孕期间要要养成良好的生活习惯，多注意休息，保证有足够的睡眠时间。

同房后女性采取屈曲仰卧位采姿势容易怀孕，建议同房后女性趴在床上休息一个小时，这样宫颈就会浸泡在精液当中，不易流出，有利于怀孕。
无论采取哪种姿势同房，同房之后女性都不要马上站立，否则会导致精液流出，降低怀孕几率，同时同房的时候要注意卫生，避免感染。此外，怀孕还与女性卵泡发育情况、输卵管情况以及精子质量等有关，建议在备孕前做好产前检查。

胸膝卧位的姿势，采用姿势的时候，可以使精液在宫颈处的存留时间过长，有利于精液中的精子顺利进入女性子宫的宫腔。然后向输卵管的部位游走，在输卵管内与卵子结合。

容易怀孕的姿势是性生活后将屁股抬高或者倒立。时间在排卵期，比较容易怀孕。排卵期是在下次月经前的14天，月经不规律的患者可能无法在时间上进行推算，可以到药店购买排卵试纸进行监测，或者到医院进行彩超监测排卵。

比较容易怀孕的姿势是可采取男上女下的传统方式，在射精后，可将女性臀部垫高，静待半小时以上，一段时间没有怀孕，如果孕检没问题，就要放松心态，不要过于紧张，越放松越自然怀孕可能性越大。

男女双方先禁欲三到五天，在排卵期时进行同房，采取男上女下的姿势，并且每次同房之后，不要急着把阴茎拔出，女方可以在臀下垫个枕头，也能够增加受孕的几率。性生活过于频繁也会影响受孕的。在备孕期间避免吃辛辣刺激的食物。

性生活的姿势与受孕是没有关系的。至于易不易受孕与性生活的时段，卵泡的成熟度，输卵管是否通畅，男性精子情况有关，但是男上女下平卧位为的方式容易怀孕。女性子宫位于骨盆腔内，分为子宫前倾前屈位，子宫水平位，子宫后位，相对的还是子宫前倾前屈位的，怀孕几率相对的高一些。

一般来说，以下姿势怀孕率最高：
传统的男上女下的姿势，怀孕的几率比较大；背后跪式的姿势也能在一定程度上提高怀孕几率；女性在男性射精后垫高屁股并卧床休息30分钟左右，也可以帮助提高怀孕几率。建议备孕的女性，可以在经期后10-14天前往医院做彩超检查，选择优势卵泡后进行受孕。日常生活中，建议备孕的女性，应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力。

如果想顺利受孕，需要让精子最大限度的接近于宫颈部位。可以采取后位式，这种方式是男性从后面进入，无论躺下还是跪着都可以。而且这种姿势可以让女性得到更大的刺激，刺激的时候子宫口更容易张开，所以更容易让精子进入。