副主任医师妇产科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:奶水稀可能是由于母体本身营养比较少,所分泌的乳汁中的营养成分也是比较少的,哺乳期女性平时应该多吃一些高蛋白,高维生素的食物,多喝鲫鱼汤,猪蹄,肉类等。这些食物可以让奶水变得有营养。