产后发汗一般在产后一周之内，通常在产后2到3天是时间段。由于产后妇女体质比较虚弱，抵抗力下降，消耗大量的体能和丢失大量的体液，加上皮肤代谢功能旺盛，会有大量的汗液流出。

产后发汗好处可以驱除在表的邪气，调理一般感冒。驱除经络、关节的风、寒、湿邪，疏通经络，温通血脉，防治月子病。改善经年日积月累的头、颈、腰、腿等病症。由于产后处于开骨缝的特殊阶段，产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外，还可祛除深在经络、关节的邪气，达到治疗调理的目的。

生产对女性生殖系统造成的物理性损伤和慢性感染俗称月子病。疾病需要科学的，系统的，长期治疗，与发汗并无关系。发汗是人体的正常生理现象，身体的代谢产物随液体排出体外，而在服用布洛芬等退烧药后引起的大量排汗，使其在皮肤表面快速蒸发，有降低体温的效果，这些和月子病并无任何联系产后。

月子病都是在坐月子没有调理好身体，受到了凉气，产生的月子病，产后发汗能够有效的治疗月子病，在进行发汗的时候要注意保暖，防止受凉。在产后可以多喝高蛋白以及高脂肪的汤水，通过宝宝吸吮，可以刺激泌乳素分泌，刺激下奶。

出了月子之后，也就是生产完的30天之后，让孕妇喝下一碗发汗汤，然后裹上被子发汗，一般的发汗次数在一到三次左右，次数不宜过多，如果恢复的比较好，发一次汗就可以了。

产后发汗没有这必要，产妇在坐月子期间代谢比较旺盛，并且产后由于身体的虚弱很容易出汗，如果再刻意地出去发汗，病人会出现虚脱的现象，很容易导致感冒，产后可以适当地下床活动，量力而行，可以做产后康复保健操，有利于身体恢复，注重饮食，穿棉质宽松透气内衣，产后定期复查。

通过高温发汗可以促进血液循环，活跃新陈代谢，清洁腠理，舒展机体，驱除体内湿寒。产后发汗，对月子病具有良好的疗效。产后过度发汗，可致津伤液耗，极易导致排尿异常、大便难及乳汁分泌不足等多种疾病，特别是酷暑盛夏，产后强行发汗，极易引起虚脱、中暑，甚至危及生命。

产后发汗对月子病没有效果，反而容易导致体液丢失。过度的体液蒸发容易导致血液浓缩，减少乳汁的分泌量。除非有指征，不然不要满月盲目发汗。产后还要注意合理饮食，提高身体的抵抗力。

产后发汗大概需要100块钱左右一次，产后发汗有助于产妇的身体恢复，还能够帮助产妇快速的恢复身材，还能减少身体的疼痛，发完汗以后一定要注意保暖，产后不要碰凉水，否则会造成身体各个部位疼痛，产后一定要加强营养，多喝一些乌鸡汤，有助于母乳增多。