在怀孕初期孕妇最好不要食用以下食物：
一是生豆类的食物，比如扁豆，豆角类的食物没有熟透可能会导致中毒的情况；二是发芽的马铃薯，由于发芽的马铃薯中含有一种龙葵素的毒素，食用后可能会导致呼吸困难和心脏出现衰竭的情况；三是螃蟹，由于螃蟹性凉，有活血化瘀的功效，可能会导致孕妇出现流产或者是早产的迹象。还有马齿苋、芦荟、八角、花椒、辣椒、桂圆、柿子、山楂等食物，孕妇都不建议食用。

其实孕妇的饮食也不是很讲究的，但刚刚怀孕，胎儿还不是很稳定的，要注意不要吃到滑胎的食物。怀孕初期不能吃黑木耳、山楂、杏仁、薏米、螃蟹、桂圆等。刚刚怀孕，注意心情的调节，不要整天郁郁寡欢的，心情好，对胎儿的发育也是有好处的。

怀孕初期可能由于体内孕激素水平的上升而出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕症状。因此孕妇尽量不要吃油煎油炸的油腻食物，会加重早孕反应。孕妇要避免进食过多的肉汤、鸡汤，食物中过高的脂肪会对身体产生不利的影响。忌食生冷辛辣的食物，避免刺激肠胃。怀孕期间需要摄入新鲜的蔬菜水果，补充人体所需要的微量元素。孕妇可以服用叶酸，预防胎儿畸形。

怀孕初期不能吃寒凉的水果。
在妊娠早期，由于胚胎的着床还不稳定，所以要尽量避免吃辛辣、刺激性的食品，避免吃滑利、寒凉、活血化瘀的食物。吃滑利、寒凉、活血化瘀的水果，会导致女性的泄泻，从而导致子宫收缩，从而导致流产，甚至直接导致女性阴道流血。西瓜，山楂，桃子，哈密瓜都有可能导致拉肚子或者是流血。荔枝、桂圆会导致孕妇出现便秘、流产等症状。柿饼容易导致胃结石。最好是在餐后2个钟头或餐后1个钟头再吃水果。

怀孕初期不能吃以下几种食物。
怀孕初期禁止吃食物主要有过热过寒，促进子宫收缩，含有过多的食品添加剂，防腐剂，活血化瘀，改善循环的药物或食物，如螃蟹，马齿见，山楂，红花，腌菜等。以防对胎儿的正常生长发育造成一定的影响，严重者诱发先兆流产，平时要注意多休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜及水果。

妊娠早期会出现下列症状。
妊娠初期，约有一半的女性会有眩晕、疲倦、多唾液、食欲减退、喜好辛辣、讨厌油腻、恶心、呕吐等。早上起的时候会有恶心、呕吐的现象，这与HCG增加、胃酸分泌下降、胃排空时间有关，一般在妊娠12个星期后就会自动消除。还有一些女性可能会因为前倾的子宫在骨盆中挤压了膀胱而引起的，怀孕12个星期以后，子宫就会移到腹部，不会对膀胱造成压力。出现尿频后会自行缓解。

怀孕初期较明显的症状一是停经、没有避孕措施性生活、月经期延迟1周或性生活十天半月后，可到药店买测孕棒或到医院抽血化验是否妊娠。
怀孕初期会慢慢出现孕吐的表现，孕吐的表现当然还要根据孕妇的个人体质而定，部分孕妇在分娩前可能没有孕吐的表现因人而异。
孕妇对于食物或某一种气味较为敏感，闻起来有呕吐的现象。如果怀孕期间吃了某些食品或药物之后，身体就出现恶心的症状。

不要吃一些方便面、麻辣烫等垃圾食品，不能吃一些油炸、油腻性比较大，辛辣刺激性的食物。尽量不要吃一些凉瓜、苦瓜、丝瓜、马齿苋、菠菜、黑木耳等蔬菜类的食物，这些食物属于寒凉的食品。

怀孕初期不能吃的东西有芦荟，螃蟹，薏米等。怀孕初期进食芦荟容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流产风险。除此之外，芦荟外用时也有可能引起皮肤过敏反应，出现红肿、刺痒和疼痛等不适。因此，孕妇在孕初应慎食芦荟。