副主任医师妇产科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:保胎食物最好多吃含蛋白高的食物,比如可以多吃鸡肉、羊肉、牛肉、鱼虾、豆制品等食物,另外多吃蔬菜水果,含维生素C比较多,比如可以多吃苹果、桔子,另外多吃西红柿、胡萝卜等。