如果憋尿的时间过长，那么就会导致尿液变得浓缩，从而造成排尿次数减少，导致尿内的毒素沉积，造成尿液内的有害物质损害前列腺，久而久之就会导致前列腺肥大的发生。所以在日常生活中，千万不能够长时间憋尿，应该保持排尿的畅通。还要做好个人卫生的护理，保持相应的清洁，尽量避免细菌的侵袭，如果有前列腺炎，应该及时的进行治疗。

主要病因有：喜欢饮酒：很多男性常有的习惯，喝酒可以使全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故轻易被感染和出现前列腺肥大。久坐不动：上班族、司机等都是久坐的一类人群，久坐一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，的尿道前列腺部和开口于的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，轻易逆行入腺管造成炎症，并发生前列腺肥大。

前列腺肥大是中老年男性常见疾病之一。很难确定病程进展缓慢的起始时间。主要临床表现为尿频、尿急、尿不尽。病程的进一步发展将导致排尿困难和间歇性排尿，并且在病程的后期残余尿量将增加。

前列腺肥大是由于前列腺的组织细胞过度增生所引起的一种良性的疾病，如果有出现排尿困难现象，可以服用一些药物治疗，平时要注意少吃辛辣刺激食物，减少烟酒咖啡的摄入，这样才能有效预防。

前列腺肥大又称为前列腺增生症，是中老年男性常见疾病之一。一般50岁后开始出现临床症状，且随着年龄的增长，其发病率逐渐增加。引起前列腺增生的原因较复杂，目前已知的两个原因是年龄增长和正常的雄激素分泌。前列腺增生主要表现为排尿症状，严重者可引起尿潴留、肾积水、肾功能障碍，应及时进行药物或手术治疗，以恢复正常的排尿功能。

前列腺肥大是很常见的男性疾病，是有生理性、病理性的。而病人的年龄是病理性，与炎症的刺激、不良的生活习惯有关，需要积极的治疗以改善。建议病人及早的行药物进行延缓前列腺肥大的进展并保持良好的生活习惯，定期复查以了解恢复的情况。

缺乏体育锻炼、动脉硬化和前列腺血液循环不良也可能导致这种疾病。尿道炎、膀胱炎、精植炎等，使前列腺组织充血而肥大。过度的性生活和自慰会导致性器官充血，前列腺组织长期充血也会导致前列腺肥大。

前列腺肥大会导致尿潴留，可以导致反复的尿路感染，可以发热，腰痛及全身中毒症状。还容易导致膀胱结石。尿潴留会引起尿液反流，引起双侧肾积水，导致肾功能的损害，严重时会出现尿毒症以及肾功能衰竭。

前列腺肥大导致慢性肾炎，甚至会发展为尿毒症。前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。在这期间要注意饮食清淡，不要吃上火的食物。