出现死精弱精治疗用中药进行治疗，治疗疗程，精子的更新换代至少75天，所以说治疗是三个月后进行复查。并且在这期间一定要保持心情舒畅，戒烟戒酒，远离有毒有害物质，增强体育锻炼，合理膳食。

弱精就是精子活力差。建议平时饮食多补锌补硒，治疗效果比较明显，补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。同时建议吃一些锌硒制剂如药片，它富含蛋白锌、蛋白硒，均衡补锌硒，提高精子活力和质量，帮助科学改善弱精。

死精、少精、弱精、精液不液化需要补锌，对于没有明显病因的精子活力低下，要检查微量元素。再就是平时注意饮食，不要手淫纵欲太多，不吃辛辣油腻食物，避免烟酒熬夜久坐等不好行为。

由于生殖器官的炎症感染，精液液化的异常，每个人的免疫因素，内分泌的因素，染色体异常等，这些因素都会导致出现弱精的情况。要尽快的治疗，在治疗的同时介意多吃一些含锌的食物，注意补充营养，提高精子质量。

饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量，尤其是多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。

一般弱精症是指精子的活动力比较低下，甚至是有很多精子是处于不活动的情况下的。而死精子从名字上就可以看出精子会出现死亡的状况。精子会死亡是弱精症和死精子区别最大的地方。

死精主要是看死精率。正常男性体内也会存在一定数量的死精，目前医学上是将死精率超过40%，则属于死精率过高，不易受孕。造成死精的原因很多，如禁欲超过一个星期，则会死精较多，另外微量元素缺乏，环境污染、辐射、生殖炎症等，都会造成死精症。

需要检查一下是否有生殖泌尿系统实质性的感染因素，另外和外界的化学环境，随机经常接触刺激性化学物质，是要调整好心态，保持阴囊的温度，同时还应该配合一些滋补肾阴的药物，对症治疗。

弱精症确实是男性不育不能忽视的一个重要原因。但是患弱精症的男性能不能生育是要看弱精症的程度，如果是轻度的弱精症一般对生育没有什么大的影响，如果是严重的弱精症就会影响到生育。去正规的专科医院做进一步的检查，检查有没有免疫因素导致的弱精症，就是抗精子抗体引起的弱精，然后再针对病因治疗。