平时饮食上要注意，辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃，这些食的会增加身体负担，有害身体健康。戒烟酒，酒精和烟草中含有的物质对人体会造成巨大的伤害，都会引起阳痿早泄的。

没有任何理论提到过，如果吃黑木耳，可以导致男人出现阳痿的这种症状的。所以应该来说是不存在的。来说，吃黑木耳，对人体还是有好处的，有很多的好处。可以对人体的眼睛，包括人体的一个微量元素都是有好处的。

勃起障碍能吃什么肉，除了药物、心理、手术以外，自己的康复包括饮食都很重要，将这种生活方式称为健康的生活方式。因为现在很多的患病都与他的生活方式有关系，勃起功能障碍也是如此，不健康的生活方式会引起勃起功能障碍，如熬夜。现在生活，业余生活比较丰富，部分人群晚上。

勃起功能障碍问题的病人不能吃一些油腻的食物，也不要吃太寒冷的食物，是吃一些清淡的食物，新鲜的蔬菜和水果都是可以的，能够补充很多的维生素，还有就是一些豆类的食物，含有很多的纤维素和矿物质，对于身体的健康有很大的影响，需要多注意。

可以吃土豆的，这是没有影响的，要注意饮食清淡，禁止吃幸辣刺激的食物，注意休息避免过于劳累，注意局部卫生。不能过多发生性生活，需要劳逸结合，多休息。实在不行再去医院接受治疗。

可以，生活中要加强营养多食用蔬菜和水果。注意预防手淫过频或者避免放纵性生活应有节制，一旦有性功能障碍应正确对待心情开放生活节律对治疗要有信心食疗可以对症口服牛鞭汤或者赤豆五味方即可。

勃起功能障碍有轻度，性欲要求基本正常，勃起反应迅速，勃起持续时间不稳定性快感基本是正常的，性交频率较以往少，手淫勃起反应基本上也是正常的。中度，性欲要求减弱，勃起反应减慢，经常出现不能持续地勃起，勃起硬度经常不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显的减少，手淫勃起反应十分的勉强。重度，性欲要求消失，勃起反应全无。

蜂蜜水可以润肺，养气血，调整肠胃。蜂蜜对于调整性功能的效果不是很明显。可以适当的锻炼身体，补肾健脾，调养比较好。注意肠胃不好的问题，身体虚寒，腹泻也要少喝蜂蜜。蜂蜜可以适当润肺化痰，一般的可能引起腹泻。肥肉便秘，可以适当的喝一些蜂蜜。

能吃，对疾病没有影响，另外，荔枝：荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。荔枝果实除食用外，核入药为收敛止痛剂，治心气痛和小肠气痛。方法：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。木瓜：木瓜素有“百益果王”之称，性平、微寒，味甘，归肝、脾经，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。