前列腺炎的发生和久坐，憋尿，饮食辛辣刺激，喝水太少都有密切的关系。通常来讲，通过前列腺液常规，前列腺液培养能够明确前列腺炎的类型，然后选用合适的治疗方式。通常来讲，前列腺炎的病人要以清淡饮食为主，绝对不能吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，少抽烟。

要清淡饮食，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，不要发物的东西，比如牛肉，公鸡，鲤鱼，海鲜。同时可以多吃蔬菜跟水果，多吃西红柿。多喝水，注意局部卫生，加强营养，锻炼身体，避免久坐，戒烟酒，禁食辛辣刺激性食物，节制性生活，禁止不洁性交等。

要多喝水，多喝水就会多排尿，尿液的浓度就不会高，不会对尿道产生不良的刺激，也要多喝茶，改善泌尿系统的炎症。不能憋尿，一旦绝倒膀胱充盈有尿意就要马上上厕所；性生活要适度，不能纵欲也不能禁欲。洗澡的时候应用温水，因为温水能使缓解肌肉和前列腺的紧张，减缓不适症，同时也要多放松，减轻压力。

宜吃食物，苦瓜，苦瓜中含有丰富的维生素C，蒜苗，蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。忌吃食物，猪大肠，猪大肠性寒，味甘；有润肠，去下焦风热，止小便数的作用。

肉芽肿性前列腺炎可以多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。也可以服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。

多吃苦瓜，苦瓜中含有丰富的维生素C，但不要一次吃得过多。还可以多吃蒜苗，蒜苗含有辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。

多出一些有营养的蔬菜水果，多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度。多放松，生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。不憋尿，憋尿对膀胱和前列腺不利。保持清洁男性的生殖器的清洁，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

苦瓜，苦瓜中含有丰富的维生素C，不要一次吃得过多。蒜苗，蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。

多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋等，平时不要喝酒以及抽烟，少食辛辣肥甘之品，多饮水，不能因尿频而减少饮水量，养成一个良好的生活习惯。