尽快抓紧时间去正规的医院查个蛋蛋超声看看具体的情况，明确肿物的性质。引起睾丸疼痛的因素是相当的多的，如睾丸炎、睾丸肿瘤、睾丸囊肿、睾丸鞘膜积液、附睾炎、精索静脉曲张、精囊炎、男性前列腺炎症等。睾丸是男性的重要生殖腺体，睾丸有问题是会直接影响到以后的生育及性功能的。

这个要去正规的大医院进行治疗，根据得病的程度，和医生的诊断，来判断治疗的时间。平时多注意自身的卫生，少吃辛辣，和刺激的食物，多吃一些清淡的。避免烟和酒。多注意休息。

合理补充富含蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持。优质蛋白质，如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑肉和蛋等。避免喝酒，吸烟，吃辛辣刺激食物，久坐久站，避免劳累，要多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素c和矿物质的摄入，提高机体抗病能力。

注意个人的健康很多男性为了追求时尚，经常的穿过紧衣裤，这样会导致局部的温度过高，也会对精子有不利的影响，因此，男性追求时尚毫无过错，但是也要注意自己的健康。注意个人局部的卫生，避免生殖感染疾病的出现，因为局部的卫生很差，导致感染，也会引发附睾炎出现，所以男性应该注意经常的清洗自己的阴部，保持局部干燥清洁。保持良好的体格，杜绝疾病缠身。这样可以防止细菌侵入，危害自身的健康。

要彻底治疗睾丸炎需要针对病因进行对症治疗，睾丸炎通常是由细菌和真核病毒引起的，第一是要卧床休息，将阴囊托起，局部可以热敷，对症进行药物治疗，避免吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜瓜果，增加维生素C等摄入。

治疗原则就是抗菌消炎，可以使用中药进行活血化瘀，提高抵抗力。并且需要卧床休息，托高阴囊，局部热敷、理疗，也可以注射西药来减轻疼痛，在脓肿形成的时候，应及时切开引流。

可以多吃新鲜蔬菜与瓜果，比如猕猴桃，橙子，柠檬，柚子等，含维生素C的蔬菜有苦瓜，西红柿，荠菜等。这些食物都是适合睾丸炎病人食用的。在治疗时期，如果不了解发物和不重视忌口，饮食不当，则可能引起病变，产生不良反应和副作用。从而加重病情和引起严重后果，睾丸炎病人不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒。

急性期必须卧床休息3—5天，并采取隐囊托或衣物或纱带抬高阴囊，减轻阴囊的重量下垂而造成的坠、胀、疼等不适症状。急性睾丸炎是感染引起的急性炎性病变。因此，这时适合采用一般处理这种睾丸炎的治疗方法。

睾丸炎可导致男性性功能下降，甚至完全丧失性功能，给同房性生活带来困难。睾丸炎对男性的危害体现在睾丸炎会导致男性性功能下降，甚至完全丧失，还会导致死精、无精，甚至丧失生育能力。