避免日烈暴晒在阳光异常刺激的时候，出门需要做好防晒工作，佩戴墨镜、戴口罩，打遮阳伞。同时，还要注意涂抹防晒霜。服用维生素E，维生素E可以有效的去除周角质化症，不过，在治疗过程中，要注意维生素的用量，避免用药过量，尤其儿童更加要注意。药物治疗可以到医院接受专业的检查、治疗。中药治疗中药可以通过使用健脾除湿的汤药。

日常生活中，患者注意少吃一些辛辣和刺激性的食物，保持一个好心情，学会自我调节，快乐生活，戒掉不良的习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。

角化病临床上通常分为两种类型，一是脂溢性角化，二是老年性角化。治疗的话大约两到三个月时间。平时应注意避免日晒、使用防晒油、戴帽子、穿长袖衣及长裤。还需要注意低脂饮食的原则。

以表皮角化过度为主要变化的一组皮肤病。可表现局部皮肤角质增生、皮肤干燥，有鳞屑、皲裂，一般无主观不适，有时可有瘙痒或疼痛，常在冬季加重。本组疾病并不少见，其发病多与遗传有关，有的病因尚不明了。病程多是慢性，治疗较困难，多数只能对症治疗。

角化病挂科的话，那可以皮肤科就诊。如果不是特别影响外观，也可以不用特殊处理，适当的使用一些药物软膏治疗，平时多饮水多注意休息，多吃富含维c的食物。还要注意卫生。

不可以吃辣，吃辣椒会刺激毛囊腺体，加重皮肤瘙痒或疼痛。平时要忌辛辣的食物，少吃油腻的食物，多吃含维生素的水果和蔬菜。如果非常严重的话，还需要及时去医院做进一步的检查，以免耽误治疗时间。

角化病多吃一些滋阴润燥性质食物的，鱼类适量食用当然对于此病也是有好处的，鱼类比较适合人体吸收，含有丰富的维生素和蛋白质，鱼肉里可提取细胞色素C、卵磷脂、水解蛋白，对于此病适量食用是可以的。

手术之后的具体恢复期要根据个人的体质，还有就是伤口愈合的情况来看，如果个人的体质比较好而且术后恢复也比较快的话，那么只要一个月左右就可以恢复，平时不要吃刺激生冷的食物。

这个毛周角化症，是俗话说的鸡皮肤，很常见。常有遗传性。只能缓解，如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓，彻底治疗需要相当一段时间。也可外抹些维A酸软膏，这对改善症状也有帮助。