冬季是一个干冷的季节，出现嘴唇手部等干裂好发季节，多饮用温水，保持机体水油平衡，多食用绿色食品，少食用上火食物和油腻油炸食物，室内要保证湿度，应用加湿器，唇部，手部要用唇油和手油，规律生活，保证代谢正常。

脚底干裂起硬皮平时一定要多补充一个维生素。然后平时的情况下还是要多使用一些护肤产品，多进行一个滋润这样可以有效的缓解。禁忌辛辣硬食物、烟酒，也要更换鞋袜，更要注意鞋袜的消毒。

患者可以去医院做微量元素检查，因为这可能是由于体内微量元素缺乏造成的。在日常生活中，你必须更加注意你唯一的保护。定期使用一些营养霜，每天用热水浸泡脚是合适的，也有利于皮肤的保养。

脚底板脱皮，脚后跟干裂其实最主要的原因就是跟这个真菌感染有关系的，真菌感染了它可以分成这么三个方面，一个是所谓的擦烂型的，就是主要是在这个脚趾缝之间，它可以变得白、脱皮、瘙痒。一定要穿长裤和袜子，避免吹风，平常清洗局部的皮肤，不要用太热的水。

脚跟干裂起皮可以使用药物等办法治疗，具体分析如下：如果身体缺水，可以多喝水，多吃一些蔬菜和水果。如果身体缺少维生素，可以通过服用多种维生素B来进行调理。如果是真菌感染，可以口服酮康唑、硝酸咪康唑软膏等抗真菌药物。日常生活中要注意做好局部的防寒和保暖，多喝一些含有丰富蛋白质的食物和维生素，这样可以防止脚裂。

脚跟干裂可以用热水泡脚，把皮肤都泡软了以后，然后用药物进行涂抹，然后之后用一个棉袜子，或者使用一个羊毛袜，就会可以促进吸收，至于蛋黄油如何做，患者可以用一个干净的锅炒蛋黄，直到炒出油来。

首先进行真菌的检查，如果是真菌感染以后引起的，应该进行抗真菌治疗，平时多抹润肤露滋润皮肤，或者用护手霜，植物油等，如果效果不好，可以在涂完之后用保鲜膜封包半小时。

首先要考虑的是平时血液循环不好，尤其是肢体末端的血液循环不好。建议经常泡脚，尤其是晚上睡觉前，患者可以用热水泡脚，经常按摩自己，或者在晚上睡觉前涂些护手霜或护肤霜。应该注意经常穿鞋子和袜子，尽量不要穿拖鞋。

手指干裂跟冬天皮肤干燥有关系，手指干裂也可能是干性皮肤，一般每天用白醋和温水泡手指，甘油和裂口宁霜可以预防皮肤干裂作用，也需要滋润皮肤作用，效果很好，衣服时需要戴手套，避免洗衣粉刺激皮肤，多吃新鲜蔬菜和水果。