这是在月子期间不注意造成了腰部肌肉的劳损，所以这个治疗起来要比其他的腰里疼痛要费时间的，而且应该坚持治疗，这样才可以保证治好的，患者可以外用药来涂抹腰里疼痛的局部，然后再用热水袋热敷在上面，这样可以起到很好的效果的。

月子病引起的腰痛症状，因为具体病情不同，治疗措施也不相同。可能的原因和处理措施主要包括：在坐月子期间长时间的久坐，导致慢性腰肌劳损引起腰痛，可以通过针灸、按摩、拔罐、刮痧等中医理疗的方式进行治疗，并养成良好的生活习惯，不要长时间久坐，适当的锻炼身体；因坐月子期间受寒而引起的腰痛，可以通过烤电、盐热敷、针灸，配合适当的中药治疗。

患者腰疼的情况就是由于在月子当中没有好好保养所造成的，应该从健脾生血调理，安排好自己的生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

月子期间由于免疫比较低，是很容易造成受寒的问题出现的，所以说一旦出现这种问题的时候，主要是通过一些物理治疗的方式去调整，后两者都属于姿势性腰疼.只要矫正腰部不合理的姿势，就能慢慢恢复。平时多注意保暖，少下冷水，少吹风，少吃辛辣生冷的食物，少做体力活，多注意休息，保持好心情。

只要矫正腰部不合理的姿势，就能慢慢恢复。平时多注意保暖，少下冷水，少吹风，少吃辛辣生冷的食物，少做体力活，多注意休息，保持好心情。产后腰疼体态的改变是关键。怀孕期间，随着胎儿的不断发育，骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大，容易导致腰疼，这种典型现象被称为怀孕腰疼，很多产后腰疼只是孕期腰疼的延续。还有一个原因，是产后劳损，过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题，也常常导致腰疼。后两者都属于姿势性腰疼。

坐月子期间出现腰部疼痛，一般考虑是由于长期的坐卧，造成腰部的肌肉劳损出现疼痛，很容易诱发腰椎间盘突出，所以在坐月子期间一定要注意休息，也要注意腰部的防寒保暖，睡卧的床不要太软，同时也可以适量的活动腰部，增加腰背肌的力量，避免提重物，以免加重腰部疼痛，也可热敷或是烤电治疗，必要时给予针灸治疗。尽量在坐月子期间，不要留下病根，如果留下病根是很难治疗的。

月子病腰疼应该从健脾生血调理，安排好自己的生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

具体病情不同，治疗措施不完全相同。由于在坐月子期间长时间的久坐，导致慢性腰肌劳损引起腰痛，可以通过针灸、按摩、拔罐、刮痧等中医理疗的方式进行治疗，并养成良好的生活习惯，不要长时间久坐，适当的锻炼身体；因坐月子期间受寒而引起的腰痛，可以通过烤电、盐热敷、针灸，配合适当的中药治疗；因坐月子期间卫生习惯不良，导致妇科感染性疾病引起的腰痛，则需要针对原发疾病进行积极有效的抗感染治疗。

人流后腰疼不是月子病。人流后腰痛的原因如下：
1.人流之后很多女性都会腰痛。一般为轻度可耐受的腰痛，大多与子宫收缩有关，主要表现为腰痛和下腹痛。
2.因为手术期间子宫位置改变，或术后子宫出血，进入盆腔，注意休息可逐渐缓解。
3.如果腰痛严重，也可能是人流后盆腔炎引起的，也可能并发大量阴道出血。考虑到人流不全，还是建议去医院。
所以，如果人流后腰痛休息后无法缓解，最好去医院检查，人流后一个月内禁止性生活。注意休息，注意保暖，避免生冷食物和洗澡。