骨折关节僵硬建议积极的去医院的康复科给予关节僵硬的治疗，比如给予热疗或者是给予超声波、蜡疗等方式，给关节来进行松动，可以改善患者的活动度。
骨折后的关节僵硬主要是因为患者本身的某些因素造成的，例如骨折后，如果长时间没有进行功能锻炼，或是长期的功能锻炼不够，会引起关节部位的对应、肌肉萎缩、部分功能障碍等。关节僵硬后，如果骨折愈合的很好，或者骨折已经痊愈。

通常来说，可以通过康复训练、手术治疗等治疗肌腱粘连。
如果是早期肌腱的粘连，可以通过康复训练逐步消除，使肌腱能够正常的滑移。用合适的力量慢慢地伸展筋膜，配合按摩处理粘合处。要积极的进行肌肉的运动，防止出现肌肉的收缩。但如果粘连严重，保守疗法不起作用，可以通过外科手术来解除粘连，使其保持正常的运动和独立性。在此过程中，要重视术后的恢复和恢复，防止粘合的复发。

肌腱粘连是指肌腱在外伤或手术创伤后，与周边软组织粘连。肌腱是一种传导性的东西，它的表面有一层滑液鞘，但如果肌腱受伤，或是肌腱受伤，比如肌腱断裂，肌腱就会自行愈合，而在愈合的过程中，会出现一种异常的纤维带，这种纤维带会将肌腱和周围的组织结合起来，从而形成粘连。肌腱粘连后应尽量减少患者的活动，让患者有充分的休息时间，或者是进行局部热敷。

手外伤肌腱粘连可以进行功能训练、手术治疗等。
1.功能训练：在疾病早期，需要病人积极的运动，保持周围的肌肉的力量，避免肌腱之间的粘连。在取下外固定后，需要在医生和家人的协助下，主动的活动受创区域附近的关节，避免粘连，撕裂已经形成的肌腱。
2.手术治疗：如果在功能训练中没有效果，可以在确定了周围组织完整性的情况下，进行肌肉肌腱松解术治疗。

膝关节僵硬的治疗有康复训练、手术治疗等，具体分析如下：
1、康复训练：如果在早期关节僵硬不是很严重，需要进行中医理疗的康复训练，在专业康复师的指导下进行膝关节的屈伸功能练习，或者利用机器进行膝关节的功能练习。
2、手术治疗：关节镜是一种微创手术，可以在关节镜下进行粘连、束带的松解，同时在麻醉下可以进行膝关节的松解。

肘关节僵硬可以保守治疗和手术治疗。肘关节僵硬需要根据病情来进行治疗。早期出现肘关节僵硬的病人可以到康复科就诊，在专业医师的指导下，配合康复器材进行治疗。另外，要根据具体的原因来选择适当的治疗方案，如有软组织纤维化、关节囊挛缩、关节韧带增厚等，早期进行功能锻炼可以取得良好的疗效。如果病人出现了异位骨化，通常不能得到良好的恢复效果。

关节僵硬可以去医院检查治疗，膝关节僵硬可能是膝关节半月板损伤，或者是膝关节骨关节炎，那么还是需要骨科医生面诊下，结合查体诊断，可以考虑完善膝关节的X片或者磁共振检查判断原因。局部可以热敷和按摩理疗有助于改善。

出现关节僵硬的情况后，可以用活血化瘀的中药进行外敷，或是泡洗后再进行屈伸锻炼，这样可以很好的有效缓解关节僵硬的情况。另外还可以多用温水烫洗一下关节，烫起后活动关节。都有很好的缓解关节僵硬的作用。

肌腱粘连拆除石膏首先要进行主动屈伸活动，用自身的力量，屈伸活动的目的是增强肌肉的肌力，活动，僵硬的关节，并且通过活动将肌腱断点愈合时形成的粘连带拉松主动活动，不用借助其他力量，活动后可能会出现肿胀。