腰椎间盘突出压迫了坐骨神经引起脚疼一般可以通过牵引，中医熏蒸，腰部针灸，以及肢经络针灸等方法进行治疗。腰椎间盘突出会压迫坐骨神经引起的疼痛。如果是坐骨神经的情况，首先要进行腰椎间盘突出的治疗。主要是腰椎牵引，腰中医熏蒸，腰部针灸，以及通过下肢的经络进行针灸，可以有效的缓解坐骨神经引起的脚疼。平时要注意减轻腰部用力。

腰椎间盘突出压迫神经可以通过牵引、口服非甾体消炎镇痛药、营养神经药来治疗。腰椎间盘突出引起的神经受压会有一系列的表现，根据神经受压的程度来进行治疗，具体有：
1、保守治疗：神经压迫较轻，可以采取相应的治疗措施，消除神经水肿、炎症刺激等。
2、手术治疗：突触比较沉重，大面积的神经受到压力，可以通过手术来消除。外科手术的指征主要有两个：一是影像学上已经有明显的突出。二是保守疗法不起作用。

腰椎间盘突出引起的神经压迫有以下几种表现：
1、坐骨神经痛，是一种典型的临床表现，主要表现为腰部、臀部、大腿后侧、小腿外侧、足背等部位，并伴有麻木的感觉。
2、感觉障碍：下肢会因为血液循环不畅而感觉不正常。
3、肌力降低：指背肌力降低，胫前肌力降低。
4、伸腿测试呈阳性。
5、反射改变：膝关节反射、跟腱反射等。
临床表现X线、CT、核磁共振等检查可以确诊，并进行相应的处理。

椎间盘突出症常见症状表现包括腰痛、下肢放射痛、马尾神经症状表现。下肢放射痛是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经，引起沿坐骨神经线路的放射痛。马尾神经痛，是髓核突出到椎管内，挤压马尾神经，造成会阴部的麻木。

问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是由于腰椎间盘突出压迫引起的。
指导建议：平时注意休息不能劳累，这种情况主要就是建议平躺睡硬板床，配合牵引按摩，针灸理疗进行治疗。

腰椎间盘突出是比较常见的疾病，对健康的危害还是很大的，压迫神经和突出的程度有很大的关系，如果轻度的话可以药物维持治疗，如果严重的话，要及时手术，否则就会导致下半身瘫痪，而且平时要多加注意保暖，不要着凉。

以卧床休息为主，可以用一些消炎镇痛及营养神经的药物进行治疗，必要时可以应用激素药物进行注射，也可以用腰椎的牵引治疗。通过这些治疗，如果无效，那么此时只有进行手术治疗。

腰椎间盘突然出现腿麻，这是压迫神经较久，或者突出压迫较重。首先，要解除压迫问题，手术或保守治疗，如果保守牵引做了，也缓解了一部分，但是，麻木还没有缓解，要配合功能锻炼，通过肌肉拉伸和关节活动，让神经进行运动，通过刺激让耦合或者沉睡状态唤醒，这时麻木就会缓解，或者有一部分可以痊愈。

不一定是需要手术治疗的。对于腰椎间盘突出症保守治疗无效，或者是进行性的神经压迫症状加重，以及出现马尾神经综合征的，当需要进行尽早的手术治疗的。而对于保守治疗有效果或者是没有出现马尾神经综合征，以及无神经进行性加重的情况，可以选择保守治疗。