孩子会磨牙，主要是缺乏维生素和缺钙，也有可能是消化不好引起的。一，缺乏维生素，患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内缺钙，磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经絮乱，常常会出现多汗，夜惊，烦躁不安和夜间磨牙。二，大部分是因为消化不好引起的，有的孩子晚上睡前喜欢吃太多东西，导致消化系统未停止工作就会出现磨牙现象。

流口水磨牙可以转移注意，切忌批评和训斥等行为，长牙导致牙龈发痒从而流口水有很大的关系，不需要治疗。多吃蔬菜、高蛋白食物和优质蛋白食物。和含钙丰富的食物以及含锌丰富的食物。

宝宝磨牙应该先去检查微量元素，如果缺钙应该给宝宝补充钙，可以煲大骨头汤喝，但要注意不可以过于油腻。还可以给宝宝多去外面晒太阳，这也可以利于钙的吸收，注意照顾宝宝预防感冒。

磨牙拔了还不会长了，所以不必太担心，在饮食上一定要清淡一点，不要吃油腻辛辣高脂肪的食物，平时注意一下口腔的卫生，可以适当的给孩子补点钙，多吃一些含钙高的食物。

治疗磨牙有以下方法:第一种，身体缺钙，吃些抗生素药物。第二种，有寄生虫，服用抗炎药物，要饮食清淡，不要吃生冷，辛辣等刺激性食品。第三，精神原因，睡前休息放松，做适当的运动，不要吃兴奋性食品和保持睡眠空气，改善大脑的兴奋紧张状态。

磨牙的危害有很多，轻者对冷热酸甜等刺激性食物过敏，重者可以导致牙床经常出血，发炎，牙齿松动，甚至脱落。还可以导致牙周组织破坏，牙齿松动移位，牙龈萎缩，牙槽骨丧失。

造成磨牙出现的原因主要是因为心理上多度的焦虑，身体过度疲劳，还有就是胃肠道的一些疾病也会引起磨牙。避免睡前的过度兴奋，同时要注意休息，减少疲劳。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。通过生物反馈、使病人在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。

磨牙主要是由心理紧张、心理焦虑、抑郁、愤怒等心理原因引起的，也有可能是因为胃肠道疾病、内分泌紊乱引起的。
劳累过度、运动员、钟表匠、运动员、钟表匠、长期磨牙造成的慢性磨牙症、工作压力大、身体劳累、长期生活不规律而引起的磨牙。此外，性格内向、情绪激动、嘴里不断咀嚼食物的人，也有可能得磨牙。
建议磨牙患者及时就医检查并治疗。

平时坚持适度的运动，以舒缓柔和的方式为主，如快步走，游泳，慢跑，打太极拳，做瑜伽健身，跳健身舞等，保持心态乐观平衡，饮食以清淡为主。成人晚上睡觉磨牙一般和缺钙免疫力下降，口腔卫生不良长期刺激或者是肠道寄生虫有关。尽量要保持口腔的清洁卫生，去除口腔内不良的刺激物，如果磨牙比较厉害，还可以佩戴咬合垫等。