问题分析：建议口服益肾灵颗粒和健脑补肾丸服用半月看看有没有效果

问题分析：您的情况常见体质虚弱、营养跟不上、吸收不好、肾虚等问题引起的长期疲乏无力，没精神，记忆力下降。
建议平时适当加强营养、如：肉类、蛋类、鱼类适当吃，注意休息以免病情加重，同时补气血、补肾等治疗，如：十全大补丸、补天大造丸等。祝您健康，如果对回复满意，请给予评价，谢谢。