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紧张脸红

性别:女

年龄:35岁

问题描述:为什么我见到不熟悉的人,说话说着说着会脸突然红起来?心理咯噔一下,就脸红了,搞的双方都不好意思.还有别人在讨论问题的时候听到不好的问题总往自己身上拉,也会脸通红,弄的别人还以为我做过这样不好的事情一样.而且有时候不敢正视对方,心情差或压力大的时候连很好的朋友都不敢正视!谢谢 ,我该怎么办呢?我想知道的是吃点什么药好呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李献红

心理诊所

新乡市中心医院三级甲等

问题分析:
心理指导:可能是你有点社交恐惧症,害怕与陌生人交流,不知道如何展现优秀的自己?内心有点自卑,缺乏自信。

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经常出现容易紧张,心跳加快,还有脸红的表现,这是由于个人情绪比较激动,也就是说个人性格比较内向,在与人交流的时候会比较紧张,导致的肾上腺素分泌过多。增强自信,学会放松自己,当有紧张情绪和症状的时候,不要对抗自己的症状,将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。
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容易紧张脸红最快改变的方法就是系统脱敏疗法,也就是恐惧什么,就在心理医生的指导下,逐步去接触这个事,逐步增加剂量,帮助患者不再恐惧这个事。所以恐惧面试可以多练习,模拟面试的过程。
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问题分析:你好,脸红考虑是面部红血丝引起的,红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象,面部红血丝患者
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问题分析:考虑是由于紧张所致的肾上腺激素分泌增加所致的面部皮肤毛细血管扩张所致的可能性较大,往往无不适症状。
意见建议:建议可以多参加集体活动,每天运动运动,不要总是呆在室内,如果还不能缓解,建议到正规医院心理科进行调理。
最近老是紧张脸红怎么办呢
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病情分析: 心理素质比较差,在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红。
意见建议:首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此造成的恶性循环。

  其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。
你好王医生,看到熟悉人紧张脸红
赵启社主治医师
内科定远县总医院二级甲等
指导意见:你好,根据你的描述情况,这是个人的心理问题,建议多参加社会活动,会逐渐好转的。
总是紧张脸红
郭明主治医师
内科东营市河口区中医院二级甲等
指导意见:没有问题的,不要担心,多参加,与别人的交流多参加亲戚朋友的交流,慢慢的调理就可以,你需要,积极地进行社会的锻炼,不是大的问题不要担心也不要有心理压力,正常的一个生理的表现。 积极的体育锻炼,每天锻炼1到2个小时,可以有效的缓解您的这种副交感神经容易兴奋的症状。减少脸红的情况。 多喝知心的朋友聚会。改善自己的交流能力。
紧张脸红害羞脸红
张跃军
内科冠县人民医院二级甲等
指导意见:根据你的描述属于体质因素有关,是可以服用中药三黄片调理可以服用菊花茶调理