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小孩积食吃什么

性别:女

年龄:4

我家小孩经常积食了,这种情况很久了,请问小孩积食吃什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:小孩经常积食,很可能是脾胃虚弱导致的。在饮食调理的同时,建议可以给小孩服用儿童的健脾药进行调理,通常可有效改善宝宝因脾虚所致的积食问题。
积食后应首先调整小孩的饮食结构,让小孩适当吃些易消化的食物,如小米粥、南瓜粥、蔬菜汁等,可以减轻小孩消化负担。同时,每次摄入的食物量不宜过多,以免加重积食。
在配合饮食的同时,还需重视调节小孩的脾胃功能。脾胃功能虚弱,小孩更易出现积食、消化不良、便秘等症状,建议可使用儿童专用的健脾中成药进行治疗。如丁桂薏芽健脾凝胶,既可起到消食导滞、通气消胀的效果,又可从根源改善小孩脾胃功能,改善孩子经常积食的问题。它的成分是山药、山楂、红枣、薏米这些药食同源的成分,天然安全,适合孩子服用。

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要知道,脾虚会导致宝宝积食的发生。所以,在调理上,首先要减少进食量,避免加重胃肠道负担,可适当吃促消化的食物,如山楂等。如食物改善后,没有缓解,可以服用健脾益胃的药物干预,避免长时间积食引起不良后果。宝宝积食期间,可以减少一半的食量,以减轻消化负担,适当吃山药粥、小米粥等易于消化食物,对缓解积食有一定的帮助。如果积食的症状不见好转,应使用药物调理,如薏芽健脾凝胶。它由7味药食同源的药材组成,较为安全。其中山楂、麦芽帮助孩子促消化,山药、大枣、薏仁、白扁豆健脾,莱菔子通气消胀,配伍精妙,可增强脾胃运化功能,从而加强胃部消化能力,缓解积食。除服用药物外,在孩子进食半小时后,可以适当散步或跑步,有助于增加肠胃蠕动,辅助改善积食的症状。
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宝宝积食可以先禁食一段时间3-4个小时,使肠胃得到短暂的休息缓解,减轻肠胃负担。在饮食上可以适当的吃一些促进消化的食物,比如山楂粥。另外宝宝的饮食要以好消化为主,可以适当的喝一些稀粥,或者是烂面条。
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宝宝积食吃以下食物比较好:孩子积食不消化,与日常生活中的饮食有很大的关系,还可能会导致便秘、上火等。在日常生活中要多给孩子多吃清淡的食物,但是不能缺乏营养,要经常给孩子喝排骨汤、鸡汤等。在日常生活中尽量不要让孩子吃辛辣、高热量的食物。同时也要提醒孩子晚上要注意睡眠,避免熬夜。另外要注意给宝宝多饮水,晚上睡觉的时候要注意宝宝的被子是否盖好,避免感冒。还可以多吃些山楂来帮助消化。
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宝宝积食可以吃薏米山药小米粥,因为薏米有健脾止泻的而效果,山药有利于脾胃。新鲜山药中的黏液有消化酵素,可以帮助调节消化功能,有滋补的效果,小米可以防止消化不良,搭配起来可以维护正常的消化吸收。能有效改善小儿积食不消、吃饭不香,制作方式简单,将适量的山药、薏米、小米熬粥即可,因为薏仁不容易煮烂,建议将薏仁提前泡好。
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宝宝积食咳嗽吃橙子、雪梨、山楂、枇杷等食物。第一、橙子:橙子中含有丰富的水份和微量元素,能够被身体所消化,具有清咽利喉的作用,能够有效地缓解由于消化不良引起的干咳。第二、雪梨:雪梨对于积食而引发的咳嗽也有一定的疗效,主要是由于它具有生津止咳、润肺化痰等作用,对积食有一定的缓解作用。第三、山楂:山楂是一种比较酸的食品,能够帮助人体的消化腺,产生消化酶,提高肠胃的蠕动能力,能够帮助消化不良,减轻咳嗽。四、枇杷:枇杷是一种具有润肺化痰、止咳的作用,具有治疗咳嗽、消咳、喉咙肿胀、支气管炎等症状的作用。
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胃积食主要是由于饮食习惯不合理,比如暴饮暴食,或者吃太多不容易消化的食物,导致恶心、呕吐、反酸、腹胀、腹泻等。可以在医生指导下服用健胃消食片或者乳酸菌素片来调理肠胃,促进排便。平时要多吃温热易消化的食物,避免暴饮暴食,多吃热汤类食物,可吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物,还需多饮水,避免出现水电解质紊乱。
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小孩积食、发烧,可以吃退烧药、促消化药等药。1.退烧药:小孩积食、发烧,可以在医生指导下吃退烧药,比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂、小儿豉翘清热颗粒等药,能够起到退烧的作用。2.促消化药:小孩积食、发烧,可以在医生指导下促消化药,比如醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒、健胃消食片等药,有助于促进食物的消化,从而缓解症状。
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可以首先从饮食上来进行调理,多吃一些具有健脾胃助消化功能的食物,例如用山楂薏米莲子煮粥喝,对于缓解孩子消化不良,不爱吃饭有很好的效果,药物之类的。如果服用不方便可以研未将这些药物冲服。
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儿童出现积食的情况,家长需要尽量给儿童食用一些有助于消化的食物,如小米粥、玉米粥、软烂的面条等,这些食物能够让儿童快速消化吸收,在减轻胃部消化负担的同时,也能减少积食发生的概率,也可适量吃一些新鲜的、富含膳食纤维的蔬菜水果,如菠菜、芹菜、白菜、柑橘、柠檬等,能够促进胃部肠道蠕动,从而缓解积食的情况。如果孩子经常出现积食,通常是由脾虚引起的。脾不好,胃肠道的消化功能就会受到影响,食物来不及消化,就会堆积在胃部,导致积食、肚胀等情况出现。除了食用一些助消化的食物外,还可以搭配丁桂薏芽健脾凝胶来调理脾胃,从根源改善积食问题,它具有健脾益胃的功效,含有山药、红枣、薏米、山楂等药食同源的成分,温和安全,更适合孩子服用。
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