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头皮屑多掉头发怎么回事

性别:女

年龄:40

这段时间头皮屑变多了,还老掉头发是怎么回事呀?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
秦文熠 副主任医师 中医科
三级甲等 重庆医科大学附属第一医院

问题分析:头皮屑多掉头发可能与雄激素和肾阴虚有关。
从西医角度来讲,皮屑多而且脱发,往往是头部的脂溢性皮炎引起,同时合并了脂溢性脱发,又叫雄激素性脱发。头上容易出现头皮屑,并且部分伴有瘙痒感。临床上表现为发际线的后移,头皮油腻,头顶部毛发进行性的稀疏细软等,可以在医生指导下服用非那雄胺等激素药物,调节自身雄性激素水平。
从中医角度来讲,中医认为发的生机根源在于肾,肾藏精,精化血,血养发。若肾精虚衰,则毛发转白、枯槁或脱落。通过中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,所以在治疗上主要以益精填髓、滋阴补血为主,可以选择服用敬修堂养血生发胶囊,该药组成以养血药物为主, 辅以补肾药物,诸药共用可起到补益肝肾、养血祛风之功效,由内而外治疗和预防脱发的问题。
除了药物改善以外,生活中也要注意尽量饮食以清淡为主,可以多吃一些黑豆、黑芝麻类的谷物,同时作息方面,要保证足够的睡眠,避免熬夜。

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头皮屑多,大多是见于脂溢性皮炎而形成的症状。由于出现脂溢性皮炎以后,炎症反应一般发生在头皮,特别是真皮浅层或者是表皮,这样所导致角质层受到了一定的损伤,角质层损伤以后可能会造成一定的脱皮,就是所看到的头皮屑,所以头皮屑比较多。当然,除此之外,也有可能是头癣形成的,头癣一般见于白癣,主要是感染了犬小孢子菌,犬小孢子菌感染以后形成头皮一定的炎症。
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可以考虑以下因素:营养不良、洗发水问题、睡眠不足等。应该可以在正规医院的皮肤科就诊,进行面对面的检查,并在确诊后进行对症治疗。我们平时应该更加注意休息,使用去屑洗发水,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃黑芝麻和桑葚等黑色食品,经常工作和休息,多参加户外运动。
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突然出现这种油性的皮肤,伴随头皮屑过多,常见原因和精神压力有关系,另外就是由于真菌感染,或者是过敏因素导致的脂溢性皮炎。平时注意调整好心态,选择多吃含粗纤维较多的水果和蔬菜,平时不要吃过于油腻的食物。经常温开水洗头,一般1周洗1次,必要时3天~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
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