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长期消化不良怎么办?

性别:男

年龄:28

您好,我消化不良已经持续了七八个月了,请问怎么对症处理比较好呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
许乐 主任医师 内科
三级甲等 北京医院

问题分析:长期消化不良需要改善自己的生活饮食习惯,在医生指导下服用促进肠胃蠕动的药物,例如四磨汤口服液。此药有顺气降逆,消积止痛的功效,可以缓解多种肠胃不适症状,如腹胀,腹痛,便秘等。
长期消化不良一般因为肠胃消化能力失调,即多是与饮食有关。饮食选择原则是以清淡易消化为主,不要吃过度辛辣和油腻刺激的食物。同时要放松生活节奏,保持正常的作息和睡眠时间,使生理和心理都得到放松;尽量避免进行刺激精神的紧张活动,思虑伤脾,精神的紧张会诱发胃肠病,以免再引起胃肠功能失调。期间适当进行运动,并且注意把握运动时间与频率的节奏,循序渐进,长期保持。

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宝宝出现消化不良的症状,会出现恶心、呕吐、腹胀、食欲不振。具体内容如下:如果有这个症状,可以进行按摩,通过顺时针方向的推拿,可以促进肠胃的运动,有助于消化。同时要注意保护孩子的身体,避免感冒,可以多喝粥、蛋黄粥、蔬菜粥等,避免食用辛辣刺激的水果,避免引起肠胃不适。避免食用过热食物,过热类的食物会刺激溃疡面,导致疼痛感加剧,严重情况下使得溃疡面发生血管扩张,引发出血。避免食用辛辣类食物,该类食物会刺激溃疡面,增加胃酸分泌。
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