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屁多腹胀是什么原因造成的?

性别:男

年龄:46

腹胀且一直放屁,是什么原因造成的?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
许乐 主任医师 内科
三级甲等 北京医院

问题分析:屁多腹胀可能是由于吃过多产气的食物引起的,也有可能是吃饭的时候说话,误吸过多的空气引起的,还有可能是胃肠道疾病引起。
腹胀是一种常见的消化道系统症状。由于吃过多产气的食物引起的屁多腹胀,建议有腹胀病史者,尽量避免吃易产气食物,如洋葱、马铃薯、地瓜、豆类等食物;由于吃饭说话误吸空气引起屁多腹胀,建议改善不良饮食习惯,少食多餐,细嚼慢咽,多吃膳食纤维丰富食物,少吃辛辣刺激油炸食物。由于胃肠道疾病引起屁多腹胀,建议去医院进行详细检查,在医生建议下服用四磨汤口服液,此药有顺气降逆、消积止痛的功效,有利于缓解腹胀满、腹痛、便秘等不适;建议可以适量运动,如散步,慢跑等,适量的运动不仅有助于克服不良情绪而且可帮助消化系统维持正常功能。

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吃饭太快或进食含有豆类的食物等多种原因都会导致出现吃完饭腹胀现象。吃饭速度过快就会容易导致腹胀的情况。因为气体被带入了肠胃,因此饭后就总是觉得腹胀的,非常不舒服。吃饭就应该放慢速度,吃太多饱腹感会降低,而且不利于肠胃,又导致腹胀。还有些食物本身也易引起腹胀,如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类,以及红薯、马铃薯等薯类食物,都属于易产气的食物;乳制品也是一类很容易引起胀气的食物。当出现腹胀时,可以在医生指导下服用四磨汤口服液缓解。此药有顺气降逆、消积止痛的功效,可缓解多种肠胃不适症状,如腹胀、腹痛、便秘等。由于腹胀大部分是由饮食引起的,建议应首先改变饮食习惯吃东西时要细嚼慢咽,而且不要一次吃太饱。平时要避免喝碳酸饮料、吃口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。
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饭后腹胀的原因可能是肠胃疾病引起,首先要考虑消化道疾病,如胃炎、胃溃疡、肠炎、消化不良等都会引起腹胀。另外便秘、腹水或腹腔内肿块也会引起饭后腹胀。在腹胀时也要关注有没有伴随症状,会不会有嗳气、肛门排气多或腹痛等症状。多数的饭后腹胀是由于消化功能不良所引起,因为胃肠蠕动减慢,进食后又不能很快得到消化,因此,饭后会有腹胀感觉。此时建议每一顿饭吃七八分饱即可,饭后要多散步,促进胃肠蠕动。如果症状得不到缓解,还可以配合药物来缓解,比如四磨汤口服液,此药有顺气降逆、消积止痛的功效,有利于缓解脘腹胀满、腹痛、便秘等不适。另外要养成良好的饮食习惯,少食多餐、三餐要定时定量,进食时不要过快。进食时尽量不要说话,饭后可以散步消食;尽量少吃产生气体的食物,如土豆、番薯、洋葱和豆类食物等。
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