问题分析:腹泻与便秘交替出现,是由肠道菌群失调、胃肠蠕动功能差引起的。常见的原因是肠易激综合征,也就是肠功能紊乱。主要是因为情绪心理不稳定、饮食不规律,或者是肠道感染之后导致支配胃肠道的植物神经功能出现紊乱,这时会导致肠道运动不协调,一段时间肠运动缓慢,运动缓慢时会出现便秘和腹胀的现象。一段时间之后便秘会缓解,这时肠道运动会增快,会出现腹泻的情况。多在饮食不节及情绪变化时出现。建议及时就医,如果肠道没有明显的器质性病变,考虑是肠功能紊乱的现象,可以通过调节肠道功能方面的药物来进行治疗,常用的药物包括四磨汤口服液等,此药有顺气降逆,消积止痛的功效,可缓解腹痛、腹泻、便秘等多种胃肠不适症状,再加以口服益生菌来调节肠道菌群。平常应注意调节饮食,以清淡为主,忌食辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物,多喝水并进行适当的运动。