糖尿病血糖高

避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐，运动的选择应当在指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。

血糖高不是糖尿病，只是糖尿病的前期，但是还没有演变成糖尿病。血糖高饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，也不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让病情变的更加严重。

糖尿病通常不会致命，但糖尿病足、糖尿病眼病、糖尿病皮肤病、酮症酸中毒等都会导致糖尿病的死亡。可以确定的是，患有高血糖的人会因为出现合并症而导致致死。糖尿病的并发症是造成糖尿病死亡和致残的重要因素。糖尿病血糖高不能得到有效的治疗，会导致糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗综合征等急性并发症。所以患有糖尿病一定要注意控制好自己的血糖，防止出现什么并发症。

血糖高的孕妇可以吃饭，但要注意进食量的问题。米饭不仅营养丰富，还能提供比较多的碳水化合物。100克白米饭提供的热量约为110卡路里(千卡)，而且米饭的血糖指数比较高，所以米饭是高GI食物。血糖高的孕妇吃饭的时候，对血糖的影响很大，所以血糖高的孕妇建议适量吃杂粮饭。也就是说，可以在饭中加入杂豆，也可以将糙米与饭混合蒸或煮。也许可以降低孕妇的GI和GL。血糖高的孕妇在选择食物上，可以用红薯、玉米等代替。血糖高的孕妇吃部分薯类，或混合杂粮进食，也会降低血糖升高和对血糖的影响，血糖高的孕妇可以吃白米饭，但注意量，一顿饭不要超过100g。

妊娠糖尿病孕妇血糖高是不能吃油条的。油条是一种脂肪含量比较高的油炸食物，对于血糖高的糖尿病患者而言食用油条后非常容易造成血糖难以控制的情况，长期食用还可能诱发其他的代谢性疾病，另外油炸食物非常不健康尤其是用明矾作配料的油条，妊娠糖尿病孕妇食用后容易造成胎儿畸形甚至流产，建议血糖高的糖尿病孕妇根据医生指导进行治疗，平时应养成良好的饮食习惯多吃新鲜蔬菜和水果。

糖尿病是血糖高。糖尿病是一种以血糖升高为主的慢性代谢性疾病。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L。如果没有糖尿病的典型症状，需要再另外时间复查血糖以证实或者排除糖尿病的诊断。当空腹血糖在6.0-7.0mmol/L之间时为空腹血糖过高，当餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间时为糖耐量异常。空腹血糖过高和糖耐量异常都属于糖尿病前期，是糖调节受损的表现。建议去内分泌科做血糖检查，根据检查结果来查看是否为糖尿病。日常生活中注意饮食和运动，根据自己的体重制定自己的饮食,吃饭要定时定量。

糖尿病血糖高的危害是会引发更多的疾病。糖尿病血糖高危害，会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变、心脑血管疾病、糖尿病足等。建议高血糖患者最好多一些不饱和脂肪酸、少一些饱和脂肪酸和反式脂肪酸。另外多吃蔬菜，适当的摄入水果。

糖尿病就是高血糖。高血糖是指空腹时人体血糖水平高于7.1mmol/L，餐后2小时内血糖水平高于11.1mmol/L。一般当人体血糖水平高于正常水平时，就要及时去医院做糖耐量试验，结合空腹和餐后饮食，便于诊断。糖尿病会使人体血糖处于较高水平。人体血糖长期处于较高水平会给人体带来诸多不利影响，严重时甚至会诱发心血管疾病，对人体健康和生命造成一定危害。因此，一旦发现糖尿病，应采取积极的治疗措施，并采取低热量、低脂肪、低糖的饮食。运动方面，主要做有氧运动。有氧运动对血糖有非常重要的调节作用，可以有效消耗人体内多余的血糖，使血糖值恢复到正常水平。

糖尿病血糖高的话可以适量吃海鲜。糖尿病患者可以选择海鲜作为蛋白质，但请注意适量。糖尿病患者不仅血糖升高，还可能出现血脂异常、高血脂或尿酸升高。有些糖尿病患者还会合并痛风。糖尿病患者如有明显血糖升高、血脂异常、尿酸明显升高，建议尽量少吃海鲜。但糖尿病患者血糖控制满意且相对稳定，血脂控制理想，无高尿酸血症，可适量食用海鲜。但是也要注意的是，吃海鲜还可能吃其他食物，比如油脂多的食物和高蛋白的食物，所以一定要适量。血糖高的人要控制血糖，可以通过饮食控制、合理运动、自我放松、情绪调节来改善血糖。患者血糖高于正常，相对严重，自身胰岛功能也异常，宜及时前往医院接受药物介入治疗。

糖尿病患者可以吃腰果。腰果是一种含有油脂、提高血糖效果快的食物，需要控制每日腰果用量。糖尿病患者的腰果每天只能吃5个，控制在5个以内。血糖上升指数快的水果、龙眼、荔枝、葡萄、红枣、红苹果、榴莲等被称为血糖上升指数的水果是不能吃的。煎炸、油腻、熬夜、费时的菜肴，含有大量的油，一碗油和一碗饭的血糖上升效果是一样的，所以不要吃。不能喝粥。因为粥吸收快，对胰岛功能的要求特别高。糖尿病患者胰岛功能差，不能喝粥。