我觉得我心理有问题，家庭爸爸刚去世几年，我妈又是精

问题分析：你好，从你描述的情况来看，你爸爸刚去世几年，你妈又是精神病，无法独立，每天要上班，一天要照顾吃饭，散步，个人生活起居，有时像你母亲发脾气，甚至偶尔动手，过后又十分后悔，很可能是精神压力大而导致的心理问题，表现是精神疾病
指导建议：建议你要放平心态，顺其自然，主动适应生活，凡事要向前看，多培养一下自己的兴趣爱好，主动转移一下注意力，可以想其他亲人朋友倾诉一下，寻求一下心灵慰藉；也可以到当地正规的心理门诊当面看看心理医生，让心理医生帮你调整一下心态，可能会有所帮助