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怀孕能吃莴笋吗

性别：女

年龄：30岁

我发现自己怀孕了，但是在怀孕后食欲特别不好，今天我想要吃些莴笋，怀孕能吃莴笋吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘浩 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：怀孕一般可以吃莴笋，在孕期吃莴笋并不会对胎儿的发育造成影响。
莴笋中含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质以及碳水化合物并且含有维生素以及脂肪，以补充自身所需的营养物质，还能够满足胎儿对营养的需求，也有助于提高身体的免疫力，但是要避免一次性吃得过多。
在孕期要做好全面的大排畸检查，另外平时还要保持规律的生活作息，最好不要熬夜。

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