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颈椎病怎么睡

性别:男

年龄:55

自己颈椎病有两年之久了,请问颈椎病怎么睡比较好,自己的睡眠比较差。
温馨提示:因无法面诊,医生建议及药品推荐仅供参考
严肃副主任医师
外科北京协和医院三级甲等
快速问医生

问题分析:颈椎病一般是可以平躺和侧卧的同时枕头需要低一点且不能太硬。
颈椎病患者的睡姿,一般平躺和侧卧都是没有问题的,主要是枕头高度要合适。去枕平卧不太适合颈椎病患者,枕头还是需要使用的。如果习惯侧卧位的话,可以选择高度和半个肩宽稍低一点的枕头,同时不能太软。如果习惯平卧位,枕头要稍低一些,是颈椎保持适当的生理前凸曲度。人在整个夜间睡眠过程中,会有数次体位的变换,很多情况下是不可控制的。
建议:患者在平时日常生活、工作中要注意颈椎的保健活动。如果出现不适的症状建议立即去医院专科诊治,及时治疗以免耽搁病情,平常多注意休息。

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颈椎病的正确睡姿
申英末主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病的正确睡姿是选择合适的枕头,采取仰卧位睡觉。
1、要选择合适的枕头,颈椎病的病人选择枕头不能过高,也不能过低,有利于颈椎生理曲度的恢复,所以,建议选择合适的颈椎枕。2、颈椎病的病人睡觉的时候,采取仰卧位睡觉。如果仰卧睡觉姿势不变感觉很难受,可以侧着睡,但是,侧着睡的时候,枕头要与肩膀同高,可以防止颈椎出现扭曲,从而加重颈椎病的病情。
建议:保持良好的心态。同时要正确认识颈椎病,掌握相关护理知识,积极配合进行康复治疗。
颈椎病复位治疗的危害
申英末主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
复位时导致的脊髓神经的损伤有可能会造成肢体的截瘫或者是影响呼吸中枢的功能。
因为颈椎椎管内有脊髓神经系统,脊髓神经系统是人体的中枢神经系统,所以颈椎复位是有危险的。 因为颈椎椎管内有脊髓神经系统,脊髓神经系统是人体的中枢神经系统,所以颈椎复位是有危险的。在近期要保持制动和休息,尽量能够持续卧床。可以通过功能锻炼的方式来使其缓解。
建议:大部分情况下,颈椎复位仅仅是指对于紊乱的小关节进行复位,这种情况下一般没有什么太大的风险。但不能完全排除危险,要及时与医生制定方案。
颈椎病会导致失眠吗
申英末主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病会导致失眠。
颈椎病很可能会影响正常的睡眠质量,在睡眠的过程当中会引起颈部疼痛不适,尤其是在夜间疼痛感更加明显,从而影响病人睡眠质量。颈椎病主要是神经受到了压迫引起的疾病,在发病期间病人会出现头晕、心悸,还会伴有恶心、呕吐等症状。
颈椎病可以到正规的医院做颈椎ct来进行检查,要在医生指导下使用活血化瘀类的药物来进行治疗,能减轻颈椎部位疼痛。
颈椎病胸闷怎么办
刘淼主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
颈椎病胸闷可以通过药物治疗。
颈椎病胸闷,患者可以服用药物治疗,改善胸闷的症状,如果症状没有缓解,就需要去医院进行心电图或者是心脏彩超检查,排除器质性病变的可能性。对于颈椎病,患者可以服用颈痛片进行治疗,也可以对颈部进行针灸、艾灸、推拿等疗法,改善不适额症状。
平时要注意颈部的护理工作,避免长时间一个姿势,也不要受到寒冷刺激,不要过度的劳累。
颈椎病影响睡眠怎么办
刘淼主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
改善不良的生活和工作习惯。
颈椎病影响睡眠需要积极改善不良的生活和工作习惯,睡软硬合适的床,避免低头、长时间的对着电脑或者手机,避免颈部的剧烈活动,避免颈部突然的转头;睡觉的枕头不能太高太软,休息的时候头颈部要与床枕头相互贴附,避免悬空,侧躺的时候头颈部的方向要与身体躯干的方向平行,避免过度的向左侧或者是向右侧外斜。
建议平卧硬板床,头枕低枕,也可进行颈椎的按摩,牵引治疗。
颈椎病针灸好吗
申英末主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
程度非常轻的,初发的颈椎病是可以通过针灸治好的。
颈椎病这种疾病病变范围非常广,症状表现复杂多样,一定要首先去二级以上的医院骨科进行就诊,做全程规范的治疗。像针灸这种理疗的方式可以作为辅助,但是绝对不能够以偏概全。所以说这种理疗可以用,但是一定要在做了正规治疗的前提下才可以使用。、神经根等严重压迫患者,其疗效相对欠佳。目前临床上,颈椎病除了针灸疗法,还可以配合药物治疗、牵引治疗、外科手术等方式进行联合性治疗。具体治疗方式。
建议尽早到医院接受系列检查后,再进行对症处理。这要根据自身的病情和情况来选择治疗方案。
颈椎病不用枕头好吗
严肃副主任医师
外科北京协和医院三级甲等
颈椎病要用枕头。
不用枕头一方面会容易造成驼背,另一方面颈部没有支撑力,对颈部的损伤比较大,且不用枕头,血液容易往头部流,容易造成早上起床头晕或是眼睛浮肿。人体的颈椎是具有生物曲线的,在平躺时,要使得颈椎放轻松,就需要躺面刚好契合颈部的曲线且具有一定的支撑力,因此需要这种符合人体生物曲线的枕头,对颈椎较好。选择合适的枕头,枕头不宜过高,一般在8-10cm左右,能够使得颈部刚好在枕头的凹陷处,给与颈部支撑。枕头也不宜过软,要有一定的支撑力,天然的乳胶枕头是比较好的。
建议枕头有助于病情的恢复。而且患者要选择软硬适中的枕头,可以缓解颈部肌肉放松,这就会减少患者的疼痛感。
颈椎病会引起耳鸣吗
严肃副主任医师
外科北京协和医院三级甲等
颈椎病会引起耳鸣。
交感型颈椎病可能会引起交感神经改变,从而导致耳鸣,但也不是十分确定;颈椎病耳鸣是一种新型的耳鸣种类,颈椎病发作会刺激交感神经,进而会对患者的五官产生影响,比如在患者耳部会出现发胀、耳鸣或者有堵塞感种情况可能是由于长期的大脑血液供应不足所导致的。颈椎病在发作时,可能会引起颈椎的椎动脉受到压迫,此时就会使大脑内循环的血液供应出现问题。
一定要及时到医院进行手术治疗,避免病情加重,定期到医院进行复查,远离些噪音污染环境,戒烟戒酒少熬夜。避免细菌滋生,避免用手去按压抓挠。
颈椎病会引起失眠吗
梁锦前副主任医师
外科北京协和医院三级甲等
颈椎病症状会引起失眠。
颈椎病压迫脊髓或者硬膜囊的时候,会导致患者有明显的颈肩疼痛、上肢放射痛,疼痛较重,并且还可能沿着神经根分布的范围放射,疼痛比较严重的时候,就有可能引起睡眠障碍,导致失眠。如果压迫了向头部供血的血管,此时就会引起头晕,头疼,恶心,呕吐等神经系统的症状,当然也会出现失眠的情况。
建议及早前往正规医院骨科就诊,完善颈椎的核磁共振检查以及颈部的血管彩超,明确诊断,听从医生及时进行正规的治疗。
颈椎病失眠能自愈吗
梁锦前副主任医师
外科北京协和医院三级甲等
颈椎病失眠是可以治好的,患者最好及时去往正规医院进行检查,积极配合医生的安排,听从医生的建议,做好日常的护理工作。
颈椎病主要是由于劳损骨质增生椎间盘突出等原因造成的,颈椎病具有一定的疼痛感,会引起患者出现失眠的情况,但如果患者颈动脉病变压迫到脑部供血,或是神经功能紊乱等都会引起失眠的情况。想要失眠好转就要治疗好脊椎病,这个需要明确病因,对症治疗,并且定期复查。
建议:患者一定要做好日常的颈部护理工作,避免长时间保持一种姿势,进行适当的运动,不可使身体过于劳累,听从医生的安排,谨遵医嘱。