性别:男
年龄:26岁
问题分析:有明显的情绪状况异常,并且影响到睡眠质量询问处理办法。指导建议:像这类问题的话,首先检查一下有没有甲状腺功能减退的表现,一般来说长期精神压力过大,精神状况异常,再有就是熬夜也容易造成这种情况的产生,注意多与人沟通交流,多进行户外活动,另外注意可以找心理医生做一下心理咨询,调理好身体状况是很必要的。