问题分析:你好,有可能和长期保持同一个姿势有关,可以通过按摩,推拿,刮痧火罐等等方式会有帮助。指导建议:如果不治疗自己尽量保持避免同一姿势,平时注意局部肌肉劳累缓解城,也可以得到改善,或者配合使用一些活血止痛膏,都会有帮助的。