性别:男
年龄:25岁
问题分析:您好,根据您所描述的情况,有可能是腰肌劳损或者是腰椎病引起的症状。指导建议:建议最好还是注意休息,不能过于劳累,要注意保暖,不要着凉,建议贴关节止疼膏,口服氯唑沙宗进行治疗
追问:可否采取运动等方式进行锻炼,缓解症状呢?
回复:这个主要就是注意休息,不要活动。