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最近感觉累，犯困感觉冷，是怎么回事呢？

性别：男

年龄：23岁

从过年那时候就感觉身体累，最近几天感觉更累，犯困，还感觉冷，昨晚还拉肚子了。昨天晚上早早睡的，感觉没睡着，大脑挺清醒的，一会儿醒一次，嘴巴不干，没有性欲，过年几天熬夜了，从这周开始就不再熬夜了，吃饭正常，脸上长痘痘了，过年前亲戚帮忙正骨来着。最近还感觉睡不熟，半睡半醒的状态，昨天问说是肾虚外加内分泌失调还有气血不足导致的，如果是这样的话该吃点什么药呢，麻烦您详细解答一下，十分感谢。没去医院检查，从小对医院有恐惧感，特别抗拒去医院。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
冯博文 医师 儿科 极速问诊
三级甲等 广州市妇女儿童医疗中心

问题分析：你好，根据你的情况，这个有可能是因为节日综合症引起的，需要进一步控制一下，调节生活节律就可以了
指导建议：这个其实没有太大问题的，适当多运动，然后不熬夜，慢慢可以调整过来的，也不用特殊服用药物，注意多运动，慢跑等

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