面色发黄手脚冰凉体型偏瘦黑眼圈容易疲劳

扁平足很有可能是容易疲劳骨折的。扁平足者是由于身体足弓发育不良而发病，但足弓主要功能是分散减轻机体缓冲力，承受力。且扁平足者可造成足部受力不均，长时间慢性疲劳过度，可导致柘趾筋膜、骨头等部位出现过度疲劳损伤。所以对于患有扁平足的人来说首先要注意自己是否有压力性足底痛或者是关节疼痛。最好到本地公立医院骨科门诊患者中，由医生查身体，拍电影看，通常穿着宽松平底鞋垫矫气垫鞋垫，劳逸结合，适可而止地进行活动或锻炼，返乡后进行局部物理治疗，以减轻疲劳损伤。

黑眼圈严重可以使用皮秒激光的方法消除。黑眼圈比较严重，是平常经常的熬夜，过度用眼所导致的。可以到正规的医院做皮秒激光，利用光热效应照射皮肤，直接穿透表皮层，分解皮下的色素细胞变成小颗粒，再通过身体代谢排出体外，达到去除黑眼圈的效果，也不会伤害到其他的皮肤。

激光去黑眼圈、玻尿酸去黑眼圈和自体脂肪去黑眼圈，都可以有效去除黑眼圈，激光去黑眼圈是激光设备产生的激光能量直接作用于黑眼圈部位，破坏黑色素并封闭眼周血管,使黑色素逐渐淡化。玻尿酸去黑眼圈是通过注射玻尿酸的方式达到去除黑眼圈的目的。而自体脂肪去黑眼圈则适用于眼底皮肤薄而弱、眼底脂肪较少的人群。求美者可以结合自己的眼部实际情况和医生的专业意见，选择适合自己的去黑眼圈方式，注意术后恢复。

可以使用激光的方法治黑眼圈。如果长时间的熬夜或压力过大，可能会导致眼睛下面长出黑眼圈，使整个人看起来都不太精神。可以到正规的医院做点阵激光进行治疗，点阵激光是利用光热的原理，形成矩阵形式的的光波，直接穿透表皮层，击碎皮下的色素，达到去黑眼圈的效果。

手脚冰凉的女性一般中医讲为体寒，也是会存在有宫寒的可能性的，这个手脚冰凉，说明体内阳气不足，那么可能会对这个怀孕造成一定的影响的。可以先试孕，要是半年都不能成功的情况下，再去中医科做检查治疗。

手脚冰凉的病人可能会影响怀孕。手脚冰冷的病人在子宫寒冷的病人中更常见。如果方便的话，到医院的中医部门进行详细检查和对症治疗。宫寒病人口服药物进行对症治疗。在服药的同时，多吃温热的食物，不要吃冷凉的食物，合理饮食，注意休息。

脸色发黄这个有可能是因为吃多了黄色的食物，也可能是存在肝功能异常等问题，需要及时检查下的。可以考虑做个肝功能检查，如果是检查的结果是存在异常要及时保肝，如果是没有什么问题的，可以考虑饮食少吃黄色的食物看看。

单眼皮一般情况下会长黑眼圈，通常和单眼皮和双眼皮没有太大的关系。出现黑眼圈可能是长时间熬夜所引起的，也可能是家庭遗传因素所导致的，如果黑眼圈的症状比较严重，而且还影响到局部的美感，最好通过激光的方法治疗，通过激光能够使皮肤下的色素颗粒尽快的爆破和分解，然后随着人体的渐渐代谢排出。在日常生活中一定要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜或者是过度劳累。

一般情况下，黑眼圈、手脚冰凉，热天也这样可能是不良的生活习惯、肾阳虚等原因引起的，可以通过生活调理、药物治疗的方式来改善相应情况。1.不良的生活习惯：如果患者平时有不良的生活习惯，比如饮食不规律、睡眠不足等，就可能引起黑眼圈、手脚冰凉，热天也这样的情况，需要定时进食，养成早睡早起的习惯，有助于病情恢复。2.肾阳虚：黑眼圈、手脚冰凉，热天也这样可能是肾阳虚引起的，患者还可能会出现嗜睡、乏力等症状，患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。治疗期间患者要注意多休息，同时保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于身体恢复。

对于容易疲劳，首先要弄清疲劳的原因。睡眠不足导致的疲劳要改善睡眠，生活压力大、情绪压抑导致疲劳，要改善情绪、体弱、气虚不足导致的疲劳，要补养气血。另外，容易疲劳也是慢性疲劳综合征的主要表现。注意饮食营养，多吃富含有维生素和蛋白质的食物，注意食用易于消化的食物，保持良好的情绪，增加爱好，修身养性，做简单易行的户外体育运动，进行身心调整。