脾胃肠不和，不产有益菌了，吃的食物不消化不吸收

宝宝吃米粉不消化的症状有口臭、胃口变差、干呕、拉肚子、寝食难安等。一是口臭。孩子如果不能消化米粉，会有口臭的表现。早上或者打嗝的时候，口臭会比较严重。二，胃口变差。宝宝食用米粉后，会有食欲下降、腹胀、肠鸣音亢进等症状。三：干呕。吃米粉不消化后会有呕吐的症状，而且会有酸味，还会伴随着肚子疼，引起孩子的啼哭。四、拉肚子。宝宝吃米粉不消化会出现腹泻的情况。症状是一天三至十次，粪便中有少量的水分和乳块，有一股酸臭的味道，还有很多没有被消化的食物残渣。五，寝食难安。孩子有烦躁、啼哭、手心发热、夜卧不安等表现。

一般情况下，便秘不消化可以吃以下食物，具体内容如下：便秘不消化的患者在平时多吃香蕉、梨等新鲜水果，具有润肠通便的作用。苹果中含有丰富的纤维，能够吸收水份，增大粪便的容积，促进粪便的排出。还可以吃芹菜、红薯等含有丰富的纤维素，能帮助肠胃的蠕动加速消化。可以有效改善便秘、不消化的情况。如果症状比较严重，患者可以使用开塞露进行治疗。

一般情况下，不消化不吸收首先要到医院消化内科进行胃镜等相关检查，根据结果对症治疗。具体分析如下：通常来讲，不消化不吸收最常见的病因是胃动力不足。对于此类病因的患者，建议平时要少食多餐，食物以易消化、高蛋白、高热量为主。还可以口服多潘立酮、莫沙比利等促胃肠动力药物，促进消化吸收。或口服山楂丸、香砂养胃丸等调理脾胃的中成药，也可以服用健胃消食片、益生菌来调节肠道菌群。需注意的是，所有药物要遵医嘱服用。

有胃炎的症状，可以服用替普瑞酮、兰索拉唑、西沙必利等药物，也可以到正规的医院进行胃镜检查，也可以进行碳14呼气试验。也有一些是因为肠胃功能不好导致的，可以口服莫沙必利、多潘立酮等促进胃动力的药物，一般需要一到两个星期的时间来检查疗效。平时要吃的东西要以清淡、容易消化、温暖的为主，尽量不要吃油腻、生冷、辛辣刺激性的食品。

胃不消化吃山楂、菠萝、白萝卜等食物。胃不消化吃山楂，山楂中含有粗纤维，可以促进肠胃蠕动，增加胃蛋白酶活性，起到消食，助消化作用。菠萝中含有一种菠萝原酶物质，能够分解蛋白质，帮助消化。白萝卜有助于加快食物的消化，具有促进排便的功能。患者要保持休息环境清洁，可少食多餐，同时以清淡、易消化的饮食为主，保证充足睡眠。

胃胀不消化可以吃以下食物，具体分析如下：1、黄瓜富含类黄酮类的抗氧化剂，能够有效地降低胃部的胀气，并且黄瓜中的纤维素还能帮助消化道中的腐败物质。2、香蕉含有丰富的钾元素，可以帮助人体平衡钠含量，预防浮肿和腹胀。3、木瓜是一种具有分解蛋白质的消化酶，具有调节肠胃的作用。4、芦笋是一种非常好的抗胀气食物，它可以起到利尿的作用。

正常情况下，胃胀不消化可以选择服用以下食物进行缓解：1.山楂。山楂是一种既酸又甜的水果，还可以入药。山楂与神曲、麦芽并称焦三仙。2.香瓜。佛手瓜是市面上比较常见的一种蔬菜，既能凉拌，又能炒，还能疏肝解郁，健脾和胃行气。3.酸奶。酸奶中含有丰富的益生菌，可以帮助人体补充益生菌，帮助消化，减轻腹胀。

补充肠道益生菌，可以选择合适的奶粉等。也可以给孩子多喝含有益生菌的酸奶。平时不吃广谱抗生素，因为光谱抗生素会杀灭肠道的有益细菌，平时多去户外运动，锻炼身体，增强身体抵抗力。

宝宝消化不良，腹泻等的原因，是与胃肠道发育不完善，病菌感染侵入消化道，菌群失调，饮食不当着凉刺激等原因有关，还容易引起呕吐，肚子胀，食欲不振等情况，是可以服用助消化止泻等药物治疗，还应千万注意宝宝的个人卫生和避免着凉，饮食要清淡，以及来减轻胃肠负担。

儿童出现脾胃虚弱，饮食不吸收的情况，一般可以通过饮食调节以及药物调理来综合治理。一、饮食调节家长可以给孩子吃一些流质易消化的食物或是富含膳食纤维的食物，如小米粥、软烂的面条、新鲜的绿色蔬菜等，这些食物对儿童出现的脾胃虚弱，吸收不好的情况能够有较大程度的改善，还要注意吃饭时不能暴饮暴食，少吃一些生冷、辛辣刺激的食物，甜食也要尽量少吃。二、药物调理除了饮食调节外，还可以根据医生的指导，服用一些能够健脾的药物来改善，如丁桂薏芽健脾凝胶等，它在口感上比较符合儿童，口味比较酸甜，孩子的接受度会更高，而且是用多种药物同源的成分组成，如山药、大枣、山楂、薏米等，是很好的且具有健脾益胃效果的中成药物。