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脚腕扭伤三年多，经常腕脚，现在

性别：男

年龄：22岁

脚腕扭伤三年多，经常腕脚，现在每天轻微疼痛，有时候，脚还有点麻这是情况怎么处理
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
侯英钧 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 北京丰台医院

问题分析：你好，您这是以前崴脚，留下来的后遗症，可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗，可以外用药物云南白药气雾剂
指导建议：建议平时注意休息，经常用热水泡脚，促进血液循环，注意保暖，防止受凉，最好避免剧烈运动

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