性别:女
年龄:53岁
问题分析:你好,根据您所描述的情况,主要还是血压高导致的,注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠。指导建议:多吃一些水果蔬菜,清淡饮食,不要吃油腻高脂肪,高胆固醇的食物,血压高,血脂粘稠都会导致头痛的,建议先服用降压药,如果一直头痛的话,建议去医院化验一下血脂血流变,做脑部ct检查一下具体的病因对症治疗。