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你好这段时间不知道怎么了，一点

性别：女

年龄：29岁

你好这段时间不知道怎么了，一点不顺心就发火，还摔东西，气得胸口闷痛，想问问有什么有什么办法调理，谢谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
方春梅 主治医师 其他 极速问诊
二级甲等 江西景德镇乐平市第二医院

问题分析：挺好，根据您所描述目前的情况和症状考虑，主要还是和个人情绪是有一定关系的。
指导建议：建议您最好可以分散注意力，可以适当的外出参加一些社会活动，都是可以有效缓解目前的心情。

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