性别:女
年龄:30
问题分析:对于这种情况,首先要注意生活习惯的改善,同时可以去医院检查适当治疗指导建议:首先平时要注意规律作息不要熬夜,同时要注意规律三餐,少吃辛辣刺激油腻食物,多吃蔬菜粗粮水果等,平时可以适当吃些豆类食物,对改善内分泌是有好处的。如果比较严重,建议去医院检查用药治疗