医生你好，五股尖灵芝跟山药熬汤

贝壳是可以熬汤补钙的，但是贝壳类的食物对于补钙效果并不明显，可以适当的吃一些豆类，或者是骨头汤之类的，可以作为一种辅助，如果本身缺钙不明显，这是轻微缺钙的话，那么是可以通过饮食来改善。

可以补血。红枣当归黄芪汤姜汤，由四味临床常用中药所组成。其中，红枣具有补中益气，养血安神等功效，黄芪，具有补气健脾，升阳举陷，益卫固表，利尿消肿，托毒生肌等功效，当归，具有补血调经，活血止痛，润肠通便等功效。四种药物相互之间没有药性冲突，联合运用具有协同增效的优势，益气养血效果明显，临床适用于治疗气血两虚的病证。

灵芝可以泡水喝。可以每天取适量的灵芝进行泡水，频频代茶饮。灵芝性味甘平，有扶正固本、补气养血、补肺补肾等功效。本品是中药中的上品，没有毒性，古代又叫做仙草。根据临床药理表明，能够提高机体免疫力，能够改善人体虚弱的症候，具有抗癌，抗肿瘤，提高免疫力，改善神经衰弱，营养心肌、保护心脏、保肝、护肝等作用。

山药和灵芝都具有降血糖的功效，对糖尿病都有一定的治疗效果，糖尿病是阴虚火旺引起的，要口服滋阴清热的药物治疗。如果想用山药和灵芝降低血糖，要在医师的指导下进行治疗。

健康的小孩不能够吃灵芝。灵芝属于真菌类的中草药，它有益气养血，安定心神，健脾养胃的作用，主要适用于慢性疾病的虚劳症状的治疗及调理。小孩子处于生长发育期，自身的体质特点决定不能滥用这些有滋补性质的中草药，会影响正常的生长发育。

葛根熬汤有丰胸的作用，但时间长，见效慢。葛根是一种含雌激素较多的植物，其异黄酮是植物雌激素和其他能滋润卵巢、调节内分泌、平衡身体的激素。对女性有丰胸美容的价值。葛根作为药材，需要长期以及的其他药物来搭配，其微弱的雌激素作用会体现出女性服用一段时间后的丰胸效果。因为女性的胸部发育受雌激素影响很大，在合理应用葛根的前提下，会有丰胸的效果，从而让美丽延续。建议求美者到正规医美机构咨询适合自己的丰胸治疗方案，因为葛根这类药物部分求美者可能有过敏等症状，需检查后再使用。

灵芝是一味中药材，自古以来就被认为是滋补佳品，素有仙草的美誉。食用灵芝，可以有效的补充体力，降血降脂，增强体抗力等。灵芝不能生吃，一般都是用来煎煮中药或做炖品食用，放入切片的灵芝，放入姜片，西洋参是好的。

灵芝与山药是能一同吃的，两者同服不只不会对人体健康形成不良影响，反而还能够起到很好的补养以及保健的作用，日常生活中将灵芝山药煲汤，或者是将灵芝山药炖蘑菇，以及将泡茶喝都是十分不错的挑选。

治疗咳嗽可用灵芝、白梨、银耳一起煲汤，连服两个月左右可有效的缓解咳嗽、咳痰以及喘憋的症状。身体虚弱的妇女可用灵芝和乌鸡一起煲汤，适量的食用对身体的恢复有很好的效果。

山药不能跟虾、鱼一起吃，一起食用会引起恶心、呕吐症状，与猪肝一起吃会破坏山药里的维生素，与碱性食物同吃会降低山药的淀粉酶含量。山药含有蛋白质、钙、磷等营养物质，其中含有的多糖类物质，有抗病毒、抗衰老的作用。